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EPF (Extrait de plante fraiche) : Rhodiola (dispo mi août)

(Rhodiola rosea)
Non disponible

 


C'est LA plante adaptogène, surnommée le Ginseng de la toundra

Ramassée sur les pentes Italiennes du Mont Viso, de l'autre côté du Queyras, à + de 2000m d'altitude

Propriétés de la plante

  • Adaptogène et antidépresseur
  • Antidiabétique par inhibition de l’alpha-glucosidase, effet hypoglycémiant et effet antihypoglycémiant après adjonction d'insuline, effet protecteur de l'inflammation par voie externe du salidroside, inhibe la prolifération mésangiale induite par l'hyperglycémie
  • Amélioration des capacités physiques per os et en sous-cutané, amélioration des performances physiques  et de la résistance musculaire
  • Diminue le stress oxydant induit par l'effort physique chez le rat , augmente le contenu en glycogène du muscle  l'activité sur la force musculaire et sur la locomotricité spontanée chez la souris serait proche de celle du ginseng et supérieure à celle de l'échinacée.
  • Amélioration des capacités mentales chez l'homme avec 10 mg de salidroside
  • Amélioration de la mémoire, de l’attention et de l'apprentissage, amélioration de 50 % des tests d'erreurs sous extrait alcoolique total
  • Stimule la prolifération des cellules de l’hippocampe, et augmente le taux cérébral de 5-hydroxytryptamine
  • Augmente les taux de sérotonine et de dopamine en abaissant le taux de COMT (catéchol-O-méthyltransférase, qui dégrade sérotonine et dopamine)
  • Activité antidépressive par inhibition de la monoamine oxydase A (effet IMAO A), activité potentielle sur la démence sénile par effet sur la monoamine oxydase B (effet IMAO B)
  • Anxiolytique
  • Furmanowa et coll. ont démontré que l'extrait de Rhodolia (alcool 60°) a une activité immunostimulante (test de clairance du carbone) aussi importante que celle du ginseng
  • Atténuerait les effets indésirables des antidépresseurs
  • Anti-inflammatoire
  • Immuno-stimulant, stimule la prolifération des lymphocytes T  augmente la phagocytose stimule l’activité des granulocytes et augmente la réponse lymphocytaire, augmente l’immunité cellulaire
  • Antiangiogénique

Indications de la plante entière

  • Asthénies, fatigue
  • Dépression
  • Résistance au stress
  • Baisse de mémoire
  • Amélioration des performances sportives
  • Recherche d'un effet adaptogène
  • Utilisée dans la fatigue associée à la maladie de Lyme
  • Potentialités dans la maladie de Parkinson

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