Attention Les propriétés  indications et posologies des plantes sont extraites des ouvrages listés dans la bibliographie. Elles ne peuvent se substituer à une consultation d'un médecin ou d'un phytothérapeute qui sera à même de vous conseiller dans le choix et la posologie adaptés à votre personne.

Propriétés de l'huile essentielle

Vulnéraire

Cicatrisante, hémostatique

Anti-inflammatoire

Antioxydante, inhibition du stress oxydatif

Cholagogue, cholérétique, antispasmodique

Anti-allergique

Anti-bactérienne (Streptococcus pneumoniae, Clostridium perfringens, Candida albicans, Mycobacterium smegmatis, Acinetobacter lwoffii et Candida krusei) ^[28]

Attention aux cétones, ne pas utiliser en usage interne

Indications spécifiques de l'huile essentielle

Coupures, blessures, acné, crevasses, rides, gerçures, eczéma

Dysménorrhées, prostatite

Crampes musculaires

Contusions, hématomes, entorses

Névrites, névralgies

Mucites induites par la chimiothérapie

Précautions:L'huile essentielle est neurotoxique et abortive à fortes doses

Interdite aux femmes enceintes, allaitantes, aux enfants et aux sujets à tendance épileptique

(Extrait de wikiphyto)

NB : pour un usage externe, vous pouvez aussi utiliser  l'huile de macération d'Achillée.

Sur le plan énergétique : aide à la confiance en soi (dépression)
aide à la compréhension homme/femme
augmente les facultés d'adaptation

Attention Les propriétés  indications et posologies des plantes sont extraites des ouvrages listés dans la bibliographie. Elles ne peuvent se substituer à une consultation d'un médecin ou d'un phytothérapeute qui sera à même de vous conseiller dans le choix et la posologie adaptés à votre personne.

Propriétés de l'huile essentielle

Stimulante et antispasmodique digestif, augmente le tonus basal et les contractions de la musculature lisse intestinale, carminative

Cholagogue et cholérétique, stimulant hépatique et pancréatique

Hypolipidémiante par activation du peroxisome du PPAR-α (proliferator-activated receptor-α) et anti-hypercholestérolémiante

Anti-oxydant et anti-inflammatoire (limonène, sabinène)

Diurétique antispasmodique des voies urinaires

Fluidifiante bronchique et mucolytique

Antidépressive

Inhibition de l'acétylcholinestérase et de la butyrylcholinestérase

Indications spécifiques de l'huile essentielle

Dyspepsie hypersténique, colites spasmodiques, hoquet

Flatulences, fermentations intestinales, colopathie droite

Hypercholestérolémie, hyperlipidémie

Stimule la fonction rénale en facilitant l'élimination urinaire au niveau de la papille

Facilite la fonction exocrine du pancréas

Bronchites

Suites de deuils, chocs émotifs

Effets indésirables éventuels et précautions d'emploi

Neurotoxicité potentielle (cétone : d-carvone), surtout l'HE de fruits

Causticité cutanée possible, ne pas utiliser pure sur la peau

Interdite en cas de grossesse (suspectée d'être abortive)

Interdite aux sujets épileptiques, aux enfants et personnes âgées

(Extrait de wikiphyto)

Attention : Les propriétés  indications et posologies des plantes sont extraites des ouvrages listés dans la bibliographie. Elles ne peuvent se substituer à une consultation d'un médecin ou d'un phytothérapeute qui sera à même de vous conseiller dans le choix et la posologie adaptés à votre personne.

Propriétés de l'huile essentielle

Anthelmintique, insecticide

Peut être stupéfiante, positivante, antispasmodique puissante, neuro-régulatrice

Normalise la flore intestinale

Anti-inflammatoire, antalgique

Anti-oxydante

Décongestionnante veineuse et prostatique

Anti-infectieuse : antivirale

Antifongique

Tonique digestive et hépatobiliaire

Activité antibactérienne sur Pseudomonas sp

Indications spécifiques de l'huile essentielle

Aérophagies, gastrites, insuffisances pancréatiques, nausées, spasmes digestifs, gastro-entérites

Mal des transports

Spasmophilie, sclérose en plaques (?), anxiété, certaines dépressions, asthénies post-infectieuses, insomnies

Polyarthrites rhumatoïdes

Troubles circulatoires veineux, dysménorrhées

Propriétés psychiques

Elle est active sur les surrénales qui luttent contre la douleur et l'inflammation, De ce fait, elle est en relation avec les émotions psychiques qui apaise la peine et la souffrance.

Effets indésirables éventuels et précautions d'emploi

Risque cancérogène avec l’estragole et le méthyl-eugénol

Déconseillé pendant la grossesse (interdite pour le chémotype à méthyl-chavicol)

Irritation cutanée (dermocaustique) possible à l'état pur

(extrait de Wikiphyto)

Attention Les propriétés  indications et posologies des plantes sont extraites des ouvrages listés dans la bibliographie. Elles ne peuvent se substituer à une consultation d'un médecin ou d'un phytothérapeute qui sera à même de vous conseiller dans le choix et la posologie adaptés à votre personne.

En Ayurveda, le Tulsi est considéré comme un véritable élixir de vie, favorisant santé et longévité. Il est « rasayana ». Cela signifie qu’il ramène l’individu vers la santé, quelque soit ses problèmes. Pris quotidiennement, il peut amener beaucoup de transformations, favorise la reconstruction de la personne épuisée physiquement et moralement et la nourrit.

Propriétés : C’est un des meilleurs adaptogènes (aide l’organisme à s’adapter et de faire face aux effets physiologiques du stress et donc à diminuer la cascade d’effets physiologiques qui découlent de la libération d’adrénaline et de cortisol). Il est également anti-inflammatoire, immunomodulant, antiviral, hypotensif, antioxydant, hypoglycémiant, carminatif et antispasmodique, légèrement anesthésiant.

Principales indications :

Système psycho-émotionnel

Inspirant et fortifiant. Elimine la léthargie, atténue l'anxiété, la dépression légère, l'insomnie et les phénomènes liés au stress (maux de tête, colon irritable)

Système digestif

Soulage les spasmes, les gaz et les ballonnements.

Intensifie la production de mucus protecteur, prévenant l'irritation due à l'acidité et les toxines de certains médicaments.

Système respiratoire

Décongestionnant, expectorant et antispasmodique. (Asthme, rhinite)

Actif contre des micro-organismes comme E.coli, Staphylococus aureus, Aspergillus. (toux, rhumes, mal de gorge, grippe)

Système immunitaire

Anti-inflammatoire, inhibe la production de Prostaglandine.

Protège de la toxicité de la radiothérapie et de la chimiothérapie.

Utilisé dans les allergies comme rhume des foins et rhinite.

Actif contre les pathogènes entériques et la Candidose

Système urinaire

Soulage les infections urinaires et élimine les toxines

Système endocrinien

Abaisse la glycémie, le mauvais cholestérol et les triglycérides

Attention Les propriétés  indications et posologies des plantes sont extraites des ouvrages listés dans la bibliographie. Elles ne peuvent se substituer à une consultation d'un médecin ou d'un phytothérapeute qui sera à même de vous conseiller dans le choix et la posologie adaptés à votre personne.

 Elle a les mêmes propriétés que la Camomille romaine, mais elle contient en plus de l'azulène, qui a de remarquables propriétés cicatrisantes (inflammations de la peau, eczémas, ulcères des jambes, prurit, urticaire, en bref pour chaque fois qu'il faut calmer et apaiser).
Moins connue car plus difficile à cultiver (plante annuelle) et avec un rendement extrêmement faible en huile essentielle, qui est pâteuse et difficile à conditionner. De plus, elle a une couleur bleue indigo qui reste collée dans les tuyaux de l'alambic!
On vous la propose diluée dans de l'huile de Tournesol : 1.5 ml d'HE + 3.5 ml d'huile de Tournesol (pour avoir 1 goutte d'huile essentielle, vous mettrez 3 gouttes du mélange)

L'huile de macération est tout aussi efficace à un moindre prix!

Propriétés de l'huile essentielle

Stomachique

Anti-inflammatoire, activité antiœdémateuse, antalgique, antihyperalgésique (bisabolol oxyde)

Cicatrisante

Anti-allergique 

Le chamazulène de couleur bleue est très anti-allergique

Antispasmodique

Psychostimulante

Antibactérienne vis-à-vis d'Helicobacter pylori, inhibe la production d’uréase par Helicobacter pylori

Antalgique

Antiparasitaire, anti-anisakiase (zoonose causée par l'ingestion de larves de nematodes dans des produits alimentaires à base de fruits de mer crus tels que sushi, sashimi, etc) qui provoque douleurs abdominales, nausées, vomissements, diarrhées

Les azulènes stimulent la régénération hépatique

Indications spécifiques de l'huile essentielle

Dermatoses, plaies infectées, eczéma, ulcères

Dyspepsies, ulcères gastro-duodénaux

Aménorrhées & dysménorrhées

Propriétés psychiques

 Elle harmonise et tempère les excès de toute nature.Elle aide à s'adapter en diminuant les réactions exagérées

Calme l'anxiété, relaxant en particulier pour les bébés et enfants. Favorise le sommeil

Soulage les maux de tête; la migraine, la névralgie, en général toute douleur.

Effets indésirables éventuels et précautions d'emploi

La herniarine (coumarine) pourrait être allergisante

Hypersensibilité connue aux Asteraceae

Éviter l’infusion en bain oculaire direct, toujours sur œil fermé

Interactions potentielles de la plante avec la warfarine

Attention Les propriétés  indications et posologies des plantes sont extraites des ouvrages listés dans la bibliographie. Elles ne peuvent se substituer à une consultation d'un médecin ou d'un phytothérapeute qui sera à même de vous conseiller dans le choix et la posologie adaptés à votre personne.

(extrait de wikiphyto)

Propriétés de l'huile essentielle

Tonique et stimulante générale, hypertensive

Drainante, dépurative (hépato-rénale)

Hypocholestérolémiante

Antioxydante, hépatoprotectrice

Anti-inflammatoire, neuroprotectrice

Le carotol est hypocholestérolémiant et anti-oxydant, le daucol est désintoxicant et décongestionnant

Antibactérienne, active vis-à-vis de Campylobacter jejuni (méthylisoeugénol, élémicine)

Antifongique  surtout les chémotypes à acétate de géranyle , et à élémicine, sans effet cytotoxique^, active sur Botrytis cinerea, responsable de maladies cryptogamiques des cultures

Régénérante cutanée en usage local, anti-rides

Indications spécifiques de l'huile essentielle

Insuffisance hépatique et rénale

Hypotension

Asthénie nerveuse

Usage local : rides et ridules,

Couperose, eczéma, acné, furoncle

Taches séniles de vieillesse

Cellulite

Effets indésirables éventuels et précautions d'emploi

HE déconseillée aux enfants de moins de 6 ans

HE déconseillée chez la femme enceinte

Cytotoxicité modérée

Attention Les propriétés  indications et posologies des plantes sont extraites des ouvrages listés dans la bibliographie. Elles ne peuvent se substituer à une consultation d'un médecin ou d'un phytothérapeute qui sera à même de vous conseiller dans le choix et la posologie adaptés à votre personne.

Propriétés de l'huile essentielle

Lymphotonique, diurétique

Activation de la lipolyse

Cicatrisante, astringente, tonique du cuir chevelu

Antifongique

Anti-moustiques, anti-mites (usage du bois de cèdre dans les armoires)

Relaxante (voie inhalée)

Antifongique vis-à-vis des champignons responsables de la pourriture du bois

Indications spécifiques de l'huile essentielle

Cellulite, hydrolipodystrophie

Peaux et cheveux gras, pellicules, perte de cheveux

Dermatoses fongiques, parasitaires, eczémateuses

Usage externe :

Frictions circulatoires et drainantes (diluée dans une huile végétale, en synergie avec d'autres HE)

Soin des cheveux et du cuir chevelu

Applications locales dans les mycoses (mélangée avec d'autres HE)

Diffusion atmosphérique

 Effets indésirables éventuels et précautions d'emploi

Pas d'usage interne de l'HE

Attention Les propriétés  indications et posologies des plantes sont extraites des ouvrages listés dans la bibliographie. Elles ne peuvent se substituer à une consultation d'un médecin ou d'un phytothérapeute qui sera à même de vous conseiller dans le choix et la posologie adaptés à votre personne.

Propriétés:

- antispasmodique : colite spasmodique, digestion difficile

- anti-inflammatoire : rhumatismes, arthrites, tendinites, douleurs musculaires

- insectifuge : piqures et éloignement d'insectes notamment moustiques

- déodorant, antiséptique atmosphérique : désodorisant, transpiration excessive, antisepsie des locaux

- antibactérienne et antifongique cutanée (acné, herpès...)

Attention Les propriétés  indications et posologies des plantes sont extraites des ouvrages listés dans la bibliographie. Elles ne peuvent se substituer à une consultation d'un médecin ou d'un phytothérapeute qui sera à même de vous conseiller dans le choix et la posologie adaptés à votre personne.

(extrait de wikiphyto)

Un joli mot pour le fruit du Cyprès: la Galbule !!

Propriétés de l'huile essentielle

Anti-inflammatoire des veines et des vaisseaux lymphatiques

Cicatrisante

Neurotonique, rééquilibrante du système nerveux central

Antitussive, mucolytique, antispasmodique des bronches

Antibactérienne, antifongique, antivirale , s'oppose au biofilm bactérien

Antioxydante

Immunostimulante

Décongestionnante de la prostate

Légèrement emménagogue

Régulatrice de la sueur (ménopause ?)

Indications spécifiques de l'huile essentielle

Varices, hémorroïdes (associer traitements internes et externes), ulcères variqueux, oedèmes des membres inférieurs

Fatigue due à un déséquilibre psychique

Épuisement des surcharges métaboliques des individus pléthoriques (goutte, diabète gras)

Rhinite, sinusite, bronchite, trachéite, emphysème, toux sèche, laryngite ^[9]

Prostatite, adénome prostatique, entraine diminution du volume de la glande

Ménopause, bouffées de chaleur

Transpiration excessive, malodorante

Hyperacidité des sécrétions

Effets indésirables éventuels et précautions d'emploi

Déconseillé chez la femme enceinte et allaitante

Pas d'usage prolongé

Attention Les propriétés  indications et posologies des plantes sont extraites des ouvrages listés dans la bibliographie. Elles ne peuvent se substituer à une consultation d'un médecin ou d'un phytothérapeute qui sera à même de vous conseiller dans le choix et la posologie adaptés à votre personne.

 (extrait de wikiphyto)

Propriétés de l'huile essentielle

Galactogène, œstrogène-like (anéthole) , l’effet œstrogénique est lié à des polymères de l’anéthole (dianéthole et photoanéthole) 

Puissamment antispasmodique

Anxiolytique

Tonique nerveuse, respiratoire et cardiaque

Dépurative, eupeptique, stomachique, apéritive, cholagogue, cholérétique, carminative, améliore les coliques des enfants dans une étude randomisée contre placebo

Hépatoprotectrice

Analgésique, anti-inflammatoire

Antifongique (dermatophytes Trichophyton rubrum, Trichophyton tonsurans, Microsporum gypseum, Trichophyton mentagrophytes)

Antioxydante, comparable au tocophérol

Antithrombotique, activité antiplaquettaire à large spectre, et action vasorelaxante (anéthole)

Acaricide

Indications spécifiques de l'huile essentielle

Allaitement maternel insuffisant

Aménorrhée, symptômes de préménopause et ménopause

Spasmes neuromusculaires, lumbago, rhumatisme

Bronchite, asthme, toux spastiques

Dyspepsie, aérophagie, hoquet, nausée, flatulence, colite, gastralgie, anorexie

Stress, asthénie nerveuse

Effets indésirables éventuels et précautions d'emploi

HE déconseillée chez la femme enceinte

Un usage prolongé de fenouil peut entrainer une hypertrophie mammaire prématurée chez la petite fille (thelarche en anglais)

Prudence en cas d' hypothyroïdie (HE)

Éviter l'association avec les anticoagulants ou antiagrégants

Pas d'usage prolongé

Huile essentielle formellement contre-indiquée dans les pathologies cancéreuses hormono-dépendantes

Attention Les propriétés  indications et posologies des plantes sont extraites des ouvrages listés dans la bibliographie. Elles ne peuvent se substituer à une consultation d'un médecin ou d'un phytothérapeute qui sera à même de vous conseiller dans le choix et la posologie adaptés à votre personne.

Propriétés de l'huile essentielle

Anti-inflammatoire et antalgique, anti-inflammatoire par voie topique

Anti-putride de l’intestin dans les colites (relation intestin - voies urinaires)

Inhibition de la glycation des protéines, implication dans la prévention des complications du diabète

Activité antioxydante et sur l‘acétylcholinestérase, par inhalation, potentialités dans la maladie d’ Alzheimer

Activité antioxydante et anti-hypercholestérolémiante, potentialités dans la prévention de l'athérosclérose

Draine le tissu sous-cutané

Inhibe Mycobacterium tuberculosis

Indications spécifiques de l'huile essentielle

Usage externe de l’huile essentielle : névralgies et douleurs rhumatismales

Antalgique dans les névrites, sciatiques, arthrites

Cellulite (?)

Effets indésirables éventuels et précautions d'emploi

Éviter en cas de grossesse, de règles abondantes, d’insuffisance rénale

Attention : risque d’albuminurie en cures trop prolongées

Attention: Les propriétés,  indications et posologies des plantes sont extraites des ouvrages listés dans la bibliographie. Elles ne peuvent se substituer à une consultation d'un médecin ou d'un phytothérapeute qui sera à même de vous conseiller dans le choix et la posologie adaptés à votre personne.

Usage interne:

antibactérienne, hémostatique, antalgique, anti-inflammatoire, antispasmodique, cicatrisante, anti-cellulite, anti-ride.

Usage externe:

Affections cutanées (type impétigo), Adaptée aux peaux sèches, peaux jeunes à problème, Pellicules.

Attention Les propriétés  indications et posologies des plantes sont extraites des ouvrages listés dans la bibliographie. Elles ne peuvent se substituer à une consultation d'un médecin ou d'un phytothérapeute qui sera à même de vous conseiller dans le choix et la posologie adaptés à votre personne.

Assez gélive, l'Hélichryse italienne est cultivée principalement en Corse, mais on a réussi à acclimater à peu près des clones d'Hélicryse d'altitude de Corse à notre climat froid en hiver...

Propriétés de l'huile essentielle

Puissante activité antihématome (supérieure à celle de l'arnica par voie locale)

Les propriétés anti-ecchymotiques et anti-hématomes s’expliquent par les bêtadiones (italidiones I, II, III) qui facilitent leur résorption ultra-rapide par un mécanisme de chélation de la fibrine. Ces propriétés anti-hématomes des bêtadiones seraient liées au passage de la forme dionique à la forme énolique (équilibre entre les deux formes)

Antiocoagulante, antiphlébitique, cicatrisante

Anti-âge, l'huile essentielle d’ Helichrysum italicum inhibe les activités de la collagénase et de l'élastase, effet comparable à celui de l'acide oléanolique, triterpène pentacyclique protecteur de la peau

Antispasmodique et anti-inflammatoire

Anti-allergique (usage traditionnel, avec HE de camomille romaine)

Antiproliférative

Anticatarrhale, mucolytique

Stimulante hépato-pancréatique

Activité antibactérienne modérée, surtout sur staphylocoques, interagit avec le biofilm de Staphylococcus aureus , propriétés prometteuses

Réduit la résistance multiple d'Enterobacter aerogenes, Escherichia coli, Pseudomonas aeruginosa et Acinetobacter baumannii, augmente de façon significative l'efficacité des bêta-lactamines, quinolones, et chloramphénicol par activité sur les pompes à efflux

Indications spécifiques de l'huile essentielle

Hématomes externes mêmes anciens, phlébites et paraphlébites, ecchymoses, acrosyndrome, œdème

Varicosités, couperose

Bronchite, rhinopharyngite

Rhumatismes, arthrite, polyarthrite

Maladie de Dupuytren en applications locales

Déficience hépatocytaire, hépatite, cirrhose

Hypercholestérolémie, bourdonnements d'oreille

Effets indésirables éventuels et précautions d'emploi

Neurotoxicité potentielle (cétones)

Peu cytotoxique ou génotoxique

Peu de risques d'interactions

Voie interne déconseillée ou à dosage faible

Risque allergique modéré

Interdite chez la femme enceinte et l’enfant

Éviter chez les patients sous anticoagulants, interactions vraisemblables avec les antiagrégants

Pas d'usage prolongé

Précisons également que l'huile de macération est tout aussi efficace, de même que l'hydrolat par voie interne, surtout pour les hématomes anciens, et cela à un prix nettement inférieur... A vous de choisir!

Attention Les propriétés  indications et posologies des plantes sont extraites des ouvrages listés dans la bibliographie. Elles ne peuvent se substituer à une consultation d'un médecin ou d'un phytothérapeute qui sera à même de vous conseiller dans le choix et la posologie adaptés à votre personne.

La grande plante du système respiratoire!        L'Hysope couchée contient très peu de cétones et est donc très peu toxique par rapport à l'Hysope officinale)

(extrait de wikiphyto)

Propriétés de l'huile essentielle

Mucolytique, antalgique pulmonaire

Lipolytique et régulateur de l’appétit

Activité antivirale vis-à-vis d'Herpes virus 

L'activité antivirale semble lié à une synergie linaloloxyde, linalol, germacrène D

Antifongique par l'isopinocamphone par modifications de la paroi cellulaire

Hyssopus montana (ex Hyssopus decumbens) contient surtout du 1,8-cinéole (50 à 60 %), du linalol (< 10 %) et peu de pinocamphone (< 3 %)

Elle est plus anti-infectieuse qu'Hyssopus officinalis

Indications spécifiques de l'huile essentielle

Bronchites chroniques, toux grasses, toux douloureuses

Drainage des bronches de petit calibre

- Elle stimule activement le système nerveux sympathique et rendra de grands services en cas de déprime, angoisse existentielle, immunodépression…

Elle peut s'employer sur la peau, de préférence diluée dans un peu d'huile, en onction sur la poitrine et la gorge pour des encombrements respiratoires, ou sur le plexus solaire et la nuque, la colonne vertébrale pour stimuler les forces naturelles et le système nerveux en cas de déprime. On peut également masser la plante des pieds et les poignets, notamment chez les enfants.

Attention Les propriétés  indications et posologies des plantes sont extraites des ouvrages listés dans la bibliographie. Elles ne peuvent se substituer à une consultation d'un médecin ou d'un phytothérapeute qui sera à même de vous conseiller dans le choix et la posologie adaptés à votre personne.

Système nerveux et psycho-émotionnel

Anti-dépresseur de premier ordre.

Le laser est une bonne alternative pour diminuer ou stopper (de manière progressive), les traitements médicamenteux contre la dépression (posologie habituellement conseillée : 2 gouttes d'huile essentielle sur une cuillère à café d'huile de table 2 fois/jour pendant 2 mois).

Usage externe :

Inflammation cutanée (dermite)

ATTENTION : L'huile essentielle de Laser de France est photosensibilisante : elle peut provoquer des brulûres cutanées en cas d'exposition au soleil.

Attention: Les propriétés,  indications et posologies des plantes sont extraites des ouvrages listés dans la bibliographie. Elles ne peuvent se substituer à une consultation d'un médecin ou d'un phytothérapeute qui sera à même de vous conseiller dans le choix et la posologie adaptés à votre personne.

Propriétés de l'huile essentielle

Anti-infectieuse à tropisme pulmonaire et ORL, activité antibiofilm vis-à-vis de Staphylococcus aureus

Antibactérienne vis-à-vis de Escherichia coli O157:H7, Listeria monocytogenes, Salmonella typhimurium, Staphylococcus aureus

Antivirale

Antifongique

Mucolytique et expectorante

Antalgique et antinévralgique, anti-inflammatoire, comparable à la morphine et au piroxicam

Anti-épileptique, diminue les convulsions induites par les électrochocs provoqués par le pentylenetetrazole

Antidiabétique par inhibition de l’alpha-glucosidase et anti-oxydante

Améliore la vigilance par inhalation

Antioxydante et antiproliférative vis-à-vis de cellules leucémiques (leucémie myéloïde chronique K562) , activité antiproliférative vis-à-vis de cellules de cancer du sein (adénocarcinome du sein MCF7)

Régulatrice du système nerveux végétatif (sympathique et parasympathique) à tropisme digestif, antispasmodique, eupeptique

Décontracturante surtout par voie locale

Indications spécifiques de l'huile essentielle

Bronchites et sinusites chroniques, grippes

Mycoses cutanées, gynécologiques et digestives, hépatites virales

Acnés, psoriasis, escarres, ulcères variqueux

Inappétence, dyspepsie, colite, flatulence

Gingivites, aphtes, parodontoses

Arthrite, rhumatismes, névrites, névralgies, contractures musculaires

Anxiété, dépression

Effets indésirables éventuels et précautions d'emploi

HE déconseillée pendant la grossesse, et chez les enfants de moins de 12 ans (présence de méthyleugénol), en cas d'antécédents de convulsion, prudence en cas de traitement antiépileptique

Pas d'utilisation prolongée

Sensibilisation de type allergique possible

ATTENTION : L'huile essentielle de Laurier est irritante pour la peau, il faut la diluer dans de l'huile végétale pour une application cutanée.

Attention: Les propriétés,  indications et posologies des plantes sont extraites des ouvrages listés dans la bibliographie. Elles ne peuvent se substituer à une consultation d'un médecin ou d'un phytothérapeute qui sera à même de vous conseiller dans le choix et la posologie adaptés à votre personne.

La Lavande fine sauvage est récoltée à la faucille sur les montagnes des Baronnies (1200 à 1500 mètres d'altitude). Elle possède une palette odorante d'une  incomparable finesse. Son faible rendement par rapport aux lavandes cultivées justifie aussi son prix plus élevé.

(extrait de wikiphyto)

Propriétés de l'huile essentielle

Antibactérien vis-à-vis de la flore pathogène tout en respectant la flore résidente (microbiote)

L’huile essentielle de lavande inhibe l’inflammation induite par les lipopolysaccharides (LPS) en augmentant l’expression des Heat Shock Protein 70 (HSP70) (réduction de l'hyperperméabilité intestinale ?)

L'activité anti-infectieuse résulte d'une synergie entre linalol, 1,8-cinéole et hydrocarbures terpéniques

Antibactérienne, efficace sur des staphylocoques résistants (surtout en mélanges avec d'autres chémotypes)

Antifongique (dermatophytes), surtout en synergie avec l'HE d'arbre à thé

Insecticide, anti-poux

Antispasmodique, par un mécanisme d'action postsynaptique et non atropine-like^, myorelaxante

Effet anxiolytique marqué (200 µl d'HE de lavande vraie dans l'anxiété de faible intensité ou 80 mg d'HE, 1 à 2 fois par jour), inhibition des courants GABA-induits, sédative et anxiolytique même par inhalation, effet relaxant par inhalation, entraine une diminution de la tension artérielle, de la fréquence cardiaque, de la température cutanée, indiquant une diminution de l’activité végétative d’éveil, prévention des chutes chez les sujets âgés 

Activité anxiolytique significative, dose-dépendante, comparable à celle du lorazépam, augmente le temps de sommeil induit par le pentobarbital, sans aucun effet significatif sur l'activité locomotrice

Effet favorable du massage sur le plan psychologique et immunologique, augmente le taux des lymphocytes CD8

L'HE de lavande pourrait contribuer à la modulation du système immunitaire et neuroendocrinien par action sur l'indoleamine 2,3-dioxygénase (IDO) et le métabolisme du tryptophane

Réduction du stress par diminution du cortisol circulant, inhibe la libération d'ACTH, d'adrénaline et de gonadotrophines chez la rate

Calmante, anti-convulsivante, interfère avec la transmission glutamatergique, hypnotique, augmente la narcose barbiturique chez l’animal, hypothermisante

Antalgique, anti-inflammatoire (linalol et acétate de linalyle), de toxicité faible

Les effets antihyperalgésique et antinociceptif du (−)-linalol proviennent de sa capacité à stimuler les systèmes opioïde, cholinergique et dopaminergique

Antihypertenseur par effet sympatholytique

Effet mixte sur le système neuro-végétatif pour Lapraz & Duraffourd, parasympatholytique (anticholinergique par inhibition de la cholinestérase) et sympatholytique (hypotensive)

Anti-allergique, inhibe la dégranulation mastocytaire

Cicatrisante, régénératrice cutanée

Anesthésiante par voie locale

Effet de type œstrogénique dose-dépendant (annulé par un anti-œstrogène spécifique) et anti-androgénique

Attention en usage prolongé aux effets gynécomastiants chez le jeune garçon

Indications spécifiques de l'huile essentielle

Infections diverses, dysbiose intestinale

Douleurs et affections douloureuses

Crampes, contractures et spasmes musculaires

Anxiété : une méta-analyse conclut à l’efficacité de l’administration orale d’huile essentielle de lavande dans le traitement de l’anxiété, à un moindre niveau de preuves d'efficacité lorsqu’elle est administrée par massage, dans le cas de l’inhalation les études sont insuffisantes pour conclure

Stress, dépression, agitation, insomnie

Utilisable en massage avec un effet anxiolytique

Utilisable en massage dans la dysménorrhée, et en massages avec un mélange d’HE de lavande (Lavandula officinalis) 2 gouttes, de sauge sclarée (Salvia sclarea) 1 goutte, de rose (Rosa centifolia) 1 goutte dans 5 cc d’huile d’amandes douces, ou dans un mélange d’HE de lavande (Lavandula officinalis), sauge sclarée (Salvia sclarea) et marjolaine (Origanum majorana) dans un ratio de 2:1:1 en crème (principes actifs évoqués : acétate de linalyle, linalol, eucalyptol, β-caryophyllène), ou un mélange d'HE de cannelle, girofle, rose, lavande vraie dans une base d’huile d’amandes douces

Rhumatismes

Hypertension artérielle

Troubles d'origine nerveuse, asthme, spasmes digestifs, nausées, migraines, extrasystoles

L’inhalation d’HE de Lavande améliore les bouffées de chaleur ménopausiques

Cicatrisation des épisiotomies : l’application d’huile essentielle de lavande fine est plus efficace que la povidone iodée et entraine une diminution de la douleur

Acné, eczéma, psoriasis, prurit, brûlure, ulcère, plaie, escarre, dermite, couperose

Pédiculose (poux)

Effets indésirables éventuels et précautions d'emploi

Excellente innocuité, tolérance, fiabilité

Éviter pendant les trois premiers mois de la grossesse

Respecter les dosages chez l’enfant

Des effets gynécomastiants chez le jeune garçon ont été décrits

Respecter les dosages chez l’enfant

Attention: Les propriétés,  indications et posologies des plantes sont extraites des ouvrages listés dans la bibliographie. Elles ne peuvent se substituer à une consultation d'un médecin ou d'un phytothérapeute qui sera à même de vous conseiller dans le choix et la posologie adaptés à votre personne.

(extrait de wikiphyto)

Propriétés de l'huile essentielle

Antibactérien vis-à-vis de la flore pathogène tout en respectant la flore résidente (microbiote)

L’huile essentielle de lavande inhibe l’inflammation induite par les lipopolysaccharides (LPS) en augmentant l’expression des Heat Shock Protein 70 (HSP70) (réduction de l'hyperperméabilité intestinale ?)

L'activité anti-infectieuse résulte d'une synergie entre linalol, 1,8-cinéole et hydrocarbures terpéniques

Antibactérienne, efficace sur des staphylocoques résistants (surtout en mélanges avec d'autres chémotypes)

Antifongique (dermatophytes), surtout en synergie avec l'HE d'arbre à thé

Insecticide, anti-poux

Antispasmodique, par un mécanisme d'action postsynaptique et non atropine-like^, myorelaxante

Effet anxiolytique marqué (200 µl d'HE de lavande vraie dans l'anxiété de faible intensité ou 80 mg d'HE, 1 à 2 fois par jour), inhibition des courants GABA-induits, sédative et anxiolytique même par inhalation, effet relaxant par inhalation, entraine une diminution de la tension artérielle, de la fréquence cardiaque, de la température cutanée, indiquant une diminution de l’activité végétative d’éveil, prévention des chutes chez les sujets âgés 

Activité anxiolytique significative, dose-dépendante, comparable à celle du lorazépam, augmente le temps de sommeil induit par le pentobarbital, sans aucun effet significatif sur l'activité locomotrice

Effet favorable du massage sur le plan psychologique et immunologique, augmente le taux des lymphocytes CD8

L'HE de lavande pourrait contribuer à la modulation du système immunitaire et neuroendocrinien par action sur l'indoleamine 2,3-dioxygénase (IDO) et le métabolisme du tryptophane

Réduction du stress par diminution du cortisol circulant, inhibe la libération d'ACTH, d'adrénaline et de gonadotrophines chez la rate

Calmante, anti-convulsivante, interfère avec la transmission glutamatergique, hypnotique, augmente la narcose barbiturique chez l’animal, hypothermisante

Antalgique, anti-inflammatoire (linalol et acétate de linalyle), de toxicité faible

Les effets antihyperalgésique et antinociceptif du (−)-linalol proviennent de sa capacité à stimuler les systèmes opioïde, cholinergique et dopaminergique

Antihypertenseur par effet sympatholytique

Effet mixte sur le système neuro-végétatif pour Lapraz & Duraffourd, parasympatholytique (anticholinergique par inhibition de la cholinestérase) et sympatholytique (hypotensive)

Anti-allergique, inhibe la dégranulation mastocytaire

Cicatrisante, régénératrice cutanée

Anesthésiante par voie locale

Effet de type œstrogénique dose-dépendant (annulé par un anti-œstrogène spécifique) et anti-androgénique

Attention en usage prolongé aux effets gynécomastiants chez le jeune garçon

Indications spécifiques de l'huile essentielle

Infections diverses, dysbiose intestinale

Douleurs et affections douloureuses

Crampes, contractures et spasmes musculaires

Anxiété : une méta-analyse conclut à l’efficacité de l’administration orale d’huile essentielle de lavande dans le traitement de l’anxiété, à un moindre niveau de preuves d'efficacité lorsqu’elle est administrée par massage, dans le cas de l’inhalation les études sont insuffisantes pour conclure

Stress, dépression, agitation, insomnie

Utilisable en massage avec un effet anxiolytique

Utilisable en massage dans la dysménorrhée, et en massages avec un mélange d’HE de lavande (Lavandula officinalis) 2 gouttes, de sauge sclarée (Salvia sclarea) 1 goutte, de rose (Rosa centifolia) 1 goutte dans 5 cc d’huile d’amandes douces, ou dans un mélange d’HE de lavande (Lavandula officinalis), sauge sclarée (Salvia sclarea) et marjolaine (Origanum majorana) dans un ratio de 2:1:1 en crème (principes actifs évoqués : acétate de linalyle, linalol, eucalyptol, β-caryophyllène), ou un mélange d'HE de cannelle, girofle, rose, lavande vraie dans une base d’huile d’amandes douces

Rhumatismes

Hypertension artérielle

Troubles d'origine nerveuse, asthme, spasmes digestifs, nausées, migraines, extrasystoles

L’inhalation d’HE de Lavande améliore les bouffées de chaleur ménopausiques

Cicatrisation des épisiotomies : l’application d’huile essentielle de lavande fine est plus efficace que la povidone iodée et entraine une diminution de la douleur

Acné, eczéma, psoriasis, prurit, brûlure, ulcère, plaie, escarre, dermite, couperose

Pédiculose (poux)

Effets indésirables éventuels et précautions d'emploi

Excellente innocuité, tolérance, fiabilité

Éviter pendant les trois premiers mois de la grossesse

Respecter les dosages chez l’enfant

Des effets gynécomastiants chez le jeune garçon ont été décrits

Respecter les dosages chez l’enfant

C'est le céleri sauvage, appelé aussi céleri perpétuel. Un peu d'hydrolat dans le potage ou dans une sauce à la place d'un bouillon cube industriel, dont c'est d'ailleurs un des ingrédients principaux (en Suisse, l'Ache est appelé "Maggi"!).

Attention: Les propriétés,  indications et posologies des plantes sont extraites des ouvrages listés dans la bibliographie. Elles ne peuvent se substituer à une consultation d'un médecin ou d'un phytothérapeute qui sera à même de vous conseiller dans le choix et la posologie adaptés à votre personne.

Propriétés de l'huile essentielle

Action détoxifiante et antitoxique (présentée comme un "contrepoison")

Stimule les fonctions hépatiques et biliaires

Antibactérienne, antimycosique, antiparasitaire

Diurétique, améliore le fonctionnement rénal

Légèrement anticoagulante

Indications spécifiques de l'huile essentielle

Intoxications alimentaires, médicamenteuses, petite insuffisance hépatique, séquelles d'hépatites, colites

Petite insuffisance rénale séquellaire

Psoriasis

Effets indésirables éventuels et précautions d'emploi

Contre-indication en cas d’atteinte du parenchyme rénal (huile essentielle irritante)

HE déconseillée chez l'enfant et la femme enceinte

Pigmentation de la peau possible, éviter l'exposition au soleil

Attention: Les propriétés,  indications et posologies des plantes sont extraites des ouvrages listés dans la bibliographie. Elles ne peuvent se substituer à une consultation d'un médecin ou d'un phytothérapeute qui sera à même de vous conseiller dans le choix et la posologie adaptés à votre personne.

Au parfum très citronné, l'huile essentielle de Mélisse est à utiliser avec parcimonie du fait de son rendement très faible à la distillation...

Propriétés de l'huile essentielle

Spasmolytique d’effet identique à la papavérine en inhibant la réponse induite par le KCl (80 mM), l'ACh (320 nM) et le 5-HT (1.28 μM), de manière dose-dépendante

Anti-oxydante et capteur de radicaux libres

Antivirale vis)-à-vis d'herpès virus I et II

Antibactérienne (Shigella sp : Mimica-Dukic)

Antifongique (Trichophyton sp : Mimica-Dukic)

Anticancéreuse sur de nombreux modèles cellulaires humains et de souris

Anti-tumorale et anti-oxydante

Calmante, réduction de l'agitation même dans les cas de démence

Indications spécifiques de l'huile essentielle

Hystérie, dépression nerveuse

Syndrome de l'intestin irritable

Herpès labial et génital en applications locales en crème à 1 %

Effets indésirables éventuels et précautions d'emploi

Parfaitement toléré jusqu'à 500 mg d'acide rosmarinique

Un cas de dépendance aurait été signalé

Attention aux interactions avec le fonctionnement thyroïdien

Parmi la vingtaine d'espèces de menthes existantes, la Menthe poivrée est la plus utilisée en aromathérapie. Elle fournit une huile essentielle puissante, et sa grande polyvalence d'action la rend indispensable à votre trousse familiale!

Attention: Les propriétés,  indications et posologies des plantes sont extraites des ouvrages listés dans la bibliographie. Elles ne peuvent se substituer à une consultation d'un médecin ou d'un phytothérapeute qui sera à même de vous conseiller dans le choix et la posologie adaptés à votre personne.

 Propriétés de l'huile essentielle

Stimulant général et tonique nerveux, un peu excitante

Antiseptique, antifongique, activité sur Trichosporon ovoides, agent d'une mycose du cuir chevelu, avec Cymbopogon winterianus, Cinnamomum zeylanicum, Melaleuca alternifolia, Eucalyptus globulus, anti-Helicobacter pylori , anti-herpétique sur HSV-1 et HSV-2 même résistants à l’acyclovir

Peut aider à réduire l'antibiorésistance en agissant sur la détection du quorum des bactéries ou « quorum sensing » (voir menthol)

Effet immunostimulant, augmente l’immunité innée et la réponse humorale

Sécrétolytique, décongestionnante nasale, astringente

Anesthésiante de la peau et rafraîchissante

Vaso-constrictive nasale, peut être irritante, antispasmodique (lève le spasme du sphincter d’Oddi induit par la morphine)

Huile essentielle anti-migraineuse (expérimentation positive avec 10 % d’alcool à 90° en applications locales au niveau des tempes)

Sympatholytique pour Lapraz & Duraffourd

2 grammes d’huile essentielle de menthe poivrée conduisent à l’abolition des réflexes et à une paralysie bulbaire

L'HE de menthe velue Mentha x villosa est hypotensive par activité endothéliale ^[

Indications spécifiques de l'huile essentielle

Huile essentielle à réserver à l’adulte, entre en synergie avec la majorité des autres huiles essentielles en infectiologie, intérêt potentiel sur les résistances bactériennes (Schelz)

Colites spasmodiques, spasmes digestifs, syndrome de l'intestin irritable

Reflux gastro-œsophagien

Lithiases urinaires

Migraines : application locale sur le front, le lobe des oreilles, les tempes et la nuque répété ttes les 5 minutes entraînerait une amélioration totale dans 95 % des cas

Effets indésirables éventuels et précautions d'emploi

HE neurotoxique à hautes doses pour les enfants (attention, pas avant 30 mois, respecter plutôt 5 à 6 ans)

Elle peut entraîner un spasme bronchique chez les jeunes enfants

Interdite chez les femmes enceintes et les enfants

2 grammes d’huile essentielle de menthe poivrée conduisent à l’abolition des réflexes et à une paralysie bulbaire

Peut entraîner céphalées, bradycardie, tremblements, ataxie, insomnies

Allergies possibles au menthol

Prudence en cas de reflux gastro-oesophagien, de calculs biliaires ou de trouble hépato-pancréatique

Attention: Les propriétés,  indications et posologies des plantes sont extraites des ouvrages listés dans la bibliographie. Elles ne peuvent se substituer à une consultation d'un médecin ou d'un phytothérapeute qui sera à même de vous conseiller dans le choix et la posologie adaptés à votre personne. 

Propriétés de l'huile essentielle

Antibactérienne, vis-à-vis de Listeria monocytogenes, Salmonella typhimurium, Escherichia coli O157:H7

Antifongique

Immuno-stimulante (augmentation des CD4 et CD8, des lymphocytes T chez le porc dont l’alimentation est enrichie en origan et en huile essentielle)

Huile essentielle antioxydante du fait de la richesse en composés phénoliques, thymol et carvacrol

Inhibe la formation de peroxynitrites

Effets indésirables éventuels et précautions d'emploi

Huile essentielle Dermocaustique

Interdite chez la femme enceinte et l'enfant

Éviter en cas de gastrites ou d'ulcères

Hépatotoxicité potentielle, associer à des HE hépatoprotectrices

Attention: Les propriétés,  indications et posologies des plantes sont extraites des ouvrages listés dans la bibliographie. Elles ne peuvent se substituer à une consultation d'un médecin ou d'un phytothérapeute qui sera à même de vous conseiller dans le choix et la posologie adaptés à votre personne.

(extrait de wikiphyto)

Propriétés de l'huile essentielle

L'HE contient de grandes quantités de monoterpènes, alpha-pinène surtout, antiseptiques des voies respiratoires dans les grippes et bronchites, décongestionnantes des voies respiratoires hautes (sinusites)

L'HE de Pinus silvestris est cortico-stimulante, efficace dans les asthénies, et sans contrindication (peut être employée chez les enfants ++)

Antibactérienne, antifongique

Surrénalo-mimétique, cortisol-like (?)

Antiseptique respiratoire et anti-infectieuse par les terpénoïdes , expectorante, balsamique, oxygénante

Rubéfiante, analgésique percutanée

Cicatrisante et anti-inflammatoire locale

Décongestionnante lymphatique

Hypertensive

Indications spécifiques de l'huile essentielle

Bronchites, catarrhes, sinusites, toux, laryngites

Sciatique, lumbago, arthrites, crampes, rhumatismes

Hypotension

Asthénies profondes, "coups de pompe"

Peaux ternes, psoriasis, eczémas, transpiration excessive

Congestion du petit bassin, congestion prostatique

Epuisement nerveux, neurasthénie, dépression

Effets indésirables éventuels et précautions d'emploi

Huile essentielle déconseillée aux enfants de moins de 6 ans et pendant la grossesse

Irritation cutanée (dermocaustique) possible à l'état pur

L’huile essentielle en externe doit s’employer avec précaution, toujours diluée dans un corps gras et à petites doses.

Cytotoxique, génotoxique

Usage externe :

Rhumatismes, excès de transpiration des pieds.

Propriétés déodorantes.

Idéal en diffusion pour assainir l'air : antiseptique respiratoire et atmosphérique.

Attention: Les propriétés,  indications et posologies des plantes sont extraites des ouvrages listés dans la bibliographie. Elles ne peuvent se substituer à une consultation d'un médecin ou d'un phytothérapeute qui sera à même de vous conseiller dans le choix et la posologie adaptés à votre personne.

(extrait de wikiphyto)

Composants principaux de l'huile essentielle du romarin camphré

camphre (30 %), 1,8-cinéole (15-30 %), alpha-pinène (25 %), bornéol libre et estérifié (1 à 5 %), alpha-terpinéol (12 à 24 %), limonène, camphène, béta-pinène, béta-caryophyllène, myrcène

Propriétés de l'huile essentielle

Anti-inflammatoire par inhibition de la migration leucocytaire et antalgique

Antimicrobienne

Antibactérienne, antifongique, diminue la résistance de Escherichia coli aux antibiotiques et de Candida albicans aux antifongiques

Antioxydante et protectrice de l'ADN

Chémotype à camphre : antalgique, relaxante des muscles lisses et striés en usage externe, légèrement anesthésiante, spasmolytique

Indications spécifiques de l'huile essentielle

Chémotype à camphre : maladies rhumatismales, douleurs articulaires, contractures musculaires par voie locale

Asthénie, surmenage

Usage externe :

Cheveux fatigués, pellicules, chute de cheveux

La variété pyramidal est riche en camphre, très efficace contre les douleurs musculaires et rhumatismales.
Utilisée pour les peaux sèches et sensibles, pour les taches de vieillesse.

Effets indésirables éventuels et précautions d'emploi

L’huile essentielle à camphre est neurotoxique et son usage par voie orale doit être évité, épileptisante, peut engendrer néphrites et gastro-entérites

Les deux autres chémotypes sont plus sécurisants, la DL50 de l’HE du romarin à verbénone serait de 7220 mg/kg et celle du romarin à 1,8-cinéole de 8080 mg/kg

Éviter le romarin pendant la grossesse

Attention Les propriétés  indications et posologies des plantes sont extraites des ouvrages listés dans la bibliographie. Elles ne peuvent se substituer à une consultation d'un médecin ou d'un phytothérapeute qui sera à même de vous conseiller dans le choix et la posologie adaptés à votre personne.

(extrait de wikiphyto)

Propriétés de l'huile essentielle

Antibactérienne à large spectre d'action  (entre autres, Bacillus subtilis, Enterococcus fecalis, Pseudomonas aeruginosa, Salmonella enteritidis, Streptococcus pyogenes), antivirale, antifongique, antiparasitaire, anticolibacillaire essentiellement grâce au carvacrol

Inhibe la croissance des bactéries Escherichia coli O157:H7, Salmonella typhimurium, Staphylococcus aureus, Listeria monocytogenes Clostridium perfringens et utilisable à ce titre dans la conservation des aliments

Anti-infectieuse vis-à-vis de bactéries Gram positif (Staphylococcus aureus) et Gram négatif (Pseudomonas aeruginosa) résistantes aux antibiotiques et responsables de maladies nosocomiales

Antifongique

Stimulante immunitaire

Anti-oxydante

Antalgique percutanée à faible dose, vulnéraire

Tonique et stimulante générale, stimulante sexuelle

Légèrement antidépressive

Stimule les sécrétions digestives

Antispasmodique, antidiarrhéique, inhibe les contractions d’iléon isolé induites par le KCl et l'acétylcholin

Indications spécifiques de l'huile essentielle

Infections pulmonaires virales ou bactériennes

Infections urinaires (à Escherichia coli ++)

Infections intestinales bactériennes, fongiques et parasitaires, (amibiases, dysenteries, entérites, candidoses)

Diarrhées infectieuses

Cystites, urétrites, prostatites

Arthrites, polyarthrites, rhumatismes

Hypotension, asthénies physiques et sexuelles, éjaculation précoce

états dépressifs asthéniants

Effets indésirables éventuels et précautions d'emploi

HE déconseillée chez la femme enceinte

Irritation cutanée (dermocaustique) possible de l'HE à l'état pur

Neurotoxicité possible en raison de la présence inconstante de méthyleugénol

Attention Les propriétés  indications et posologies des plantes sont extraites des ouvrages listés dans la bibliographie. Elles ne peuvent se substituer à une consultation d'un médecin ou d'un phytothérapeute qui sera à même de vous conseiller dans le choix et la posologie adaptés à votre personne.

NB: La variété cultivée à Saussac est la sauge à petite feuille, qui contient très peu de Thuyone. Elle a de ce fait beaucoup moins de toxicité que les Sauges à grande feuille généralement cultivées.

(extrait de wikiphyto)

Propriétés de l'huile essentielle

Attention, l'HE est toxique (deux fois plus que celle d’absinthe) : 0,3 grammes suffisent pour tuer un chien

Convulsivante : provoque des crises épileptiformes violentes

La thuyone pourrait être antagonisée par le trans-anéthole

Anticatarrhale, mucolytique, expectorante

Antibactérienne vis-à-vis de bactéries Gram positif (Staphylococcus aureus) et Gram négatif (Pseudomonas aeruginosa) souvent responsables de maladies nosocomiales

Antifongique

œstrogène-like (salviol)

Cicatrisante

Lipolytique

Tonique et stimulante

Hépatoprotectrice à faible dose

Indications spécifiques de l'huile essentielle

Usage par voie interne fortement déconseillé

Aménorrhées, oligoménorrhées, préménopause

Aphtoses

Névrites

Grippes, bronchites, sinusites

Effets indésirables éventuels et précautions d'emploi

L'HE est formellement interdite pendant la grossesse et chez les enfants (peut provoquer des crises d'épilepsie)

La thuyone entraîne des tachycardies, bouffées de chaleur, convulsions, vertiges

Cependant l'HE est hépatoprotectrice à faible dosage

Attention Les propriétés  indications et posologies des plantes sont extraites des ouvrages listés dans la bibliographie. Elles ne peuvent se substituer à une consultation d'un médecin ou d'un phytothérapeute qui sera à même de vous conseiller dans le choix et la posologie adaptés à votre personne.

(extrait de wikiphyto)

Propriétés de l'huile essentielle

Aphrodisiaque

Antidiabétique

Anti-infectieuse, antibactérienne, antifongique, anti-oxydante, anti-inflammatoire

Œstrogène-like, l'HE de Salvia sclarea (comme celle de Melaleuca quinquenervia) induirait une sécrétion œstrogénique, contre-indication dans les cancers œstrogéno-dépendants

Phébotonique et neurotonique

Relaxante et antispasmodique, anxiolytique, antistress pour les explorations urodynamiques dans l'incontinence urinaire féminine

Antidépressive par modulation des voies dopaminergiques

Inhibition de l'acétylcholinestérase et de la butyrylcholinestérase

Cicatrisante par voie externe

L’huile essentielle de Sauge sclarée ne contient pas de thuyone contrairement à celle de la Sauge officinale

Indications spécifiques de l'huile essentielle

Aménorrhées, oligoménorrhées, dysménorrhées (massages avec HE de lavande fine Lavandula officinalis, marjolaine Origanum majorana et sauge sclarée dans un rapport de 2/1/1), du fait de la présence de quatre substances à activité analgésique dans le mélange (acétate de linalyle, linalol, eucalyptol, béta-caryophyllène

Préménopause, infections génitales par insuffisance hormonale

Troubles circulatoires, varices, hémorroïdes

Prévention et traitement des maladies cardiovasculaires, améliore la récupération de la dysfonction endothéliale induite par le stress

Hypercholestérolémie

Dépression nerveuse

Localement :

Chute de cheveux, pellicules

Transpiration excessive

Hyperséborrhée, acné, furoncles

Effets indésirables éventuels et précautions d'emploi

Éviter chez la femme enceinte et les jeunes enfants

Attention aux effets hormonaux potentiels : éviter chez les femmes hyperœstrogéniques, mastosiques et dans les antécédents familiaux de cancers gynécologiques

Attention: Les propriétés,  indications et posologies des plantes sont extraites des ouvrages listés dans la bibliographie. Elles ne peuvent se substituer à une consultation d'un médecin ou d'un phytothérapeute qui sera à même de vous conseiller dans le choix et la posologie adaptés à votre personne.

Encore assez méconnue en Occident, le Shiso (également appelé la Pérille) est une plante aromatique, médicinale et ornementale originaire d'Asie et utilisée depuis des siècles en médecine traditionnelle chinoise (Zi Su).

Stimulant du système immunitaire, on lui attribue des propriétés anti-allergiques, antibactériennes et antiseptiques.

Antispasmodique, apaisant et relaxant, il est utilisé pour lutter contre le stress, l'anxiété ou l'agressivité, ainsi que contre les troubles hépatiques et digestifs.

Expectorant, il est également efficace en cas d'affections respiratoires (asthme, toux, bronchite...).

C'est une plante riche en anti-oxydants, et sa teneur en oméga 3 fait de lui bon un allié du système cardio-vasculaire.

Attention : Le Shiso ayant un effet sédatif, il ne doit pas être utilisé en cas de prise d'anti-inflammatoires non stéroïdiens ou d'anticholestérolémiants. Déconseillé aux femmes enceintes et allaitantes et aux enfants de moins de 12 ans.

Attention Les propriétés  indications et posologies des plantes sont extraites des ouvrages listés dans la bibliographie. Elles ne peuvent se substituer à une consultation d'un médecin ou d'un phytothérapeute qui sera à même de vous conseiller dans le choix et la posologie adaptés à votre personne.

Tagetes minuta doit son nom à Tagès, dieu étrusque, petit-fils de Jupiter, né du labour de la terre, il enseigna aux hommes l'art de la divination.

Système immunitaire :

Infections cutanées (bouton, acné, abcès, verrues, furoncle, psiorasis)

Système respiratoire :

Infections respiratoires.

Système digestif :

Problèmes gastriques.

Antifongique.

Elimination des vers intestinaux, lutte contre le ténia.

Système hormonal :

Favorise le flux des règles.

 Usage externe

Insectifuge, anti-poux

ATTENTION : Huile essentielle très photosensibilisante, pas d'exposition au soleil ni d'usage prolongé. Déconseillée chez l'enfant et la femme enceinte.

Attention Les propriétés  indications et posologies des plantes sont extraites des ouvrages listés dans la bibliographie. Elles ne peuvent se substituer à une consultation d'un médecin ou d'un phytothérapeute qui sera à même de vous conseiller dans le choix et la posologie adaptés à votre personne.

Spécifique du traitement contre les parasites intestinaux (vers ronds, ascaris, oxyures), mais uniquement sous la forme d'huile essentielle, réservée à une prescription médicale.

Usage interne: réservé à une prescription médicale

Contenant de la thuyone, elle est toxique à faible dose
Action antihistaminique, notamment au cours de crises d'asthme ou dermites allergiques.

Usage externe:
Le meilleur répulsif pour les poux puces et acariens, en rinçage et massage des cheveux dilué à 10%.

Attention: Les propriétés,  indications et posologies des plantes sont extraites des ouvrages listés dans la bibliographie. Elles ne peuvent se substituer à une consultation d'un médecin ou d'un phytothérapeute qui sera à même de vous conseiller dans le choix et la posologie adaptés à votre personne.

-Thym à linalol (Thym sauvage d’altitude) : le parfum citronné le plus doux.

Le Thym à linalol n'est pas hépato-toxique, et beaucoup moins dermocaustique que le thym à thymol.

Il est donc préféré pour les enfants.

Tous les Thyms ont des propriétés bactéricides, fongicides, antivirales. Ils nettoient l’organisme, revitalisent et stimulent.

Système digestif

Fortifie l'appétit et la digestion et stimule le foie, Effet relaxant sur les organes digestifs.

Système circulatoire

Echauffant et stimulant, combat les effets du froid.

Système respiratoire

Indiqué dans les rhumes, grippe, mal de gorge, asthme et infections respiratoires.

Système reproducteur

Antispasmodique dans la dysménorrhée.

Antimicrobien dans la salpingite et la candidose.

Usage externe : Nettoie et désinfecte la peau.

Attention: Les propriétés,  indications et posologies des plantes sont extraites des ouvrages listés dans la bibliographie. Elles ne peuvent se substituer à une consultation d'un médecin ou d'un phytothérapeute qui sera à même de vous conseiller dans le choix et la posologie adaptés à votre personne.

Le moins dermocaustique et le mieux toléré par voie interne. Cette variété de Thym est difficile en culture et produit peu d'huile essentielle, ce qui justifie le prix élevé de son huile essentielle.

Le plus réputé pour les affections respiratoires.

Tous les Thyms ont des propriétés bactéricides, fongicides, antivirales. Ils nettoient l’organisme, revitalisent et stimulent.

Système digestif

Fortifie l'appétit et la digestion et stimule le foie, Effet relaxant sur les organes digestifs.

Système circulatoire

Echauffant et stimulant, combat les effets du froid.

Système respiratoire

Indiqué dans les rhumes, grippe, mal de gorge, asthme et infections respiratoires.

Système reproducteur

Antispasmodique dans la dysménorrhée.

Antimicrobien dans la salpingite et la candidose.

Usage externe : Nettoient et désinfectent la peau.

Attention: Les propriétés,  indications et posologies des plantes sont extraites des ouvrages listés dans la bibliographie. Elles ne peuvent se substituer à une consultation d'un médecin ou d'un phytothérapeute qui sera à même de vous conseiller dans le choix et la posologie adaptés à votre personne.

Le réparateur universel.

Excellent réparateur hépatique et rénal, diurétique, antitoxique, dépuratif, utilisé dans les maladies de surcharge (obésité, cellulite, cholestérol). Sédatif des voies urinaires.

Usage externe : Vulnéraire, astringente, cicatrisante et désinfectante ; utilisée en bains de bouche, en compresse ou bain pour la rétention d’eau, les douleurs rhumatismales et arthritiques, et en friction avant ou après un effort.

Précaution : Baisse la tension artérielle, donc pas d’utilisation interne pour les hypotendus.
Peut aussi irriter les reins.
Par voie interne, ne faire que des cures courtes, 3 ou 4 jours,
avec interruption d’1 mois . Consultez votre thérapeute.

Attention: Les propriétés,  indications et posologies des plantes sont extraites des ouvrages listés dans la bibliographie. Elles ne peuvent se substituer à une consultation d'un médecin ou d'un phytothérapeute qui sera à même de vous conseiller dans le choix et la posologie adaptés à votre personne.

Très diurétique et anti-inflammatoire, comme la Verge d’or, stimulant du foie et du pancréas.

Analgésique et antibactérien intestinal (diarrhées, dysenteries)

Abaisse la température du corps en cas de fièvre.

Rhumatismes des petites articulations

Urétrites et maladies uro-génitales

Usage externe : très répulsif des insectes sur la peau.

Attention: Les propriétés,  indications et posologies des plantes sont extraites des ouvrages listés dans la bibliographie. Elles ne peuvent se substituer à une consultation d'un médecin ou d'un phytothérapeute qui sera à même de vous conseiller dans le choix et la posologie adaptés à votre personne.

Spasmes digestifs et gastralgies

Fièvre, grippe, toux

Migraines, malaises, vertiges

Troubles du sommeil

Combat l'angoisse et l'anxiété

Mélange d'Huiles Essentielles en synergie, conçu pour prévenir et soigner tous les maux dus au froid de l'hiver : rhumes, refroidissements, grippes...

Mélange d'Huiles essentielles bio en synergie, conçu pour être utilisé en cas de stress, d'inquiétude ou de surcharge émotionelle.

Appliquer sur les poignets, la nuque, sous la plante des pieds ou sur la poitrine.

Mélange d'Huiles essentielles bio en synergie, conçu pour être utilisé en cas de maux de tête, migraine, fatigue mentale.

Appliquer sur les tempes, le front, la nuque, la paume des mains ou la plante des pieds.

Mélange d'Huiles essentielles bio en synergie, conçu pour prévenir et soigner les affections graves, virales ou bactériennes : paludisme, grippes, infections sévères...