Attention Les propriétés  indications et posologies des plantes sont extraites des ouvrages listés dans la bibliographie. Elles ne peuvent se substituer à une consultation d'un médecin ou d'un phytothérapeute qui sera à même de vous conseiller dans le choix et la posologie adaptés à votre personne.

Usage externe uniquement, très intéressant pour le traitement des plaies, des brûlures, des escarres, des ulcères et contusion. Utiliser en cas de fracture osseuse, lésion cartilagineuse, déchirure musculaire, lésion des tendons.

En gynécologie elle cicatrise les gerçures du mamelon.

En bain de bouche elle soulage les douleurs dentaires et traite les parodontoses.

Sur la sphère respiratoire elle soigne bronchites, trachéites et toux rebelles.

 La teinture mère de Consoude est à appliquer plusieurs fois par jour, en massage prolongé. Si le membre fracturé est plâtré et ne peut être atteint par le massage, il est conseillé de masser la région voisine.

Ce baume est adapté pour toute la famille, même pour les bébés, car il ne contient pas d'huile essentielle.

C'est un baume réparateur adapté aux peaux sensibles et fragiles.

Il est indiqué en cas d'ulcères, d'abcès, de brûlures, de gerçures, panaris ou de plaies difficiles à cicatrise

Attention Les propriétés  indications et posologies des plantes sont extraites des ouvrages listés dans la bibliographie. Elles ne peuvent se substituer à une consultation d'un médecin ou d'un phytothérapeute qui sera à même de vous conseiller dans le choix et la posologie adaptés à votre personne.

L'hydrolat de Sauge officinale a des effets à la fois oestrogéniques, relaxants et antitranspirants.

Il est déconseillé aux percédents ayant des antécédents de cancer hormono-dépendant.

La Camomille a des propriétés apaisates et relaxante, elle aidera a dimiuer les bouffées des chaleur liées au stress.

Le Framboisier régulera les troubles  liés à la baisse de progestérone (maux de tête, baisse de libido, cycles perturbés, rétentiond 'eau) et d'oestrogène (bouffées de chaleur)

Attention Les propriétés  indications et posologies des plantes sont extraites des ouvrages listés dans la bibliographie. Elles ne peuvent se substituer à une consultation d'un médecin ou d'un phytothérapeute qui sera à même de vous conseiller dans le choix et la posologie adaptés à votre personne.

La Bétoine est utilisée (surtout en Angleterre) comme succédané du tabac. Contient une molécule à action destressante similaire à la nicotine. Idéale en traitement de fond pour l'arrêt du tabac. Ne créé pas de dépendance.

Le Genévrier draine les toxines.

Le Tilleul a un effet sur l'anxiété, l'agitation, les insomnies...Il aura un effet calmant bienvenu

 Posologie habituellement conseillée :

10 gouttes 3 fois par jour, pur (garder 20 secondes en bouche sous la langue) ou dilué dans un peu d'eau. Pendant 2 mois

Idéalement poursuivre ensuite par une cure de macérât de bourgeons de Valériane rouge.

30 gouttes 3 fois par jour pendant 2 mois. Pause de 15 jours. Puis renouveller jusqu'à disparition de l'envie de tabac. La Valériane rouge apporte le dégoût du tabac. Elle aide à ne pas replonger après l'arrêt.

Attention : Les propriétés, indications et posologies des plantes sont extraites des ouvrages listés dans la bibliographie. Elles ne peuvent se substituer à une consultation d'un médecin ou d'un phytothérapeute qui sera à même de vous conseiller dans le choix et la posologie adaptés à votre personne.

L'Airelle est le bourgeon incontournable de la ménopause. Il a une action plus spécifiquement oestrogénique, il convient quand les signes sont en lien avec la baisse des oestrogenes comme les bouffées de chaleur, les sueurs nocturnes et la fatigue qui en découle. Il est par précaution déconseillé e cas d'anécédent de cancer hormono-dépendant.

Le Bouleau verruqueux, le Tilleul et l'Aubépine ont été choisis pour leurs effets sur l'insomnie et les troubles nerveux associés aux bouffées de chaleur.

 Attention : Les propriétés, indications et posologies des plantes sont extraites des ouvrages listés dans la bibliographie. Elles ne peuvent se substituer à une consultation d'un médecin ou d'un phytothérapeute qui sera à même de vous conseiller dans le choix et la posologie adaptés à votre personne.

Le Genévrier cade draine les toxines du foie, il est dépuratif.

L'Erable a un effet régulateur du métabolisme au niveau du foie, vésicule et pancréas. Il est bénéfique en cas de syndrome dépressif.

 Posologie habituellement conseillée :

10 gouttes 2 fois par jour, pur (garder 20 secondes en bouche sous la langue) ou dilué dans un peu d'eau. Pendant 1 mois.

Idéalement débuter par une cure d'un mois de macérât de bourgeons de:

Genévrier 3 gouttes le matin, augmenter progressivement jusqu'à 8 gouttes.

Romarin 10 gouttes le midi

Tilleul 10 gouttes le soir

Alterner ces deux cures juqu'à sevrage complet.

Les macérâts contiennent de l'alcool, nous vous invitons à mettre les gouttes dans un fond d'eau chaude afin de laisser évaporer un maximum d'alcool.

Attention Les propriétés  indications et posologies des plantes sont extraites des ouvrages listés dans la bibliographie. Elles ne peuvent se substituer à une consultation d'un médecin ou d'un phytothérapeute qui sera à même de vous conseiller dans le choix et la posologie adaptés à votre personne.

Utilisée (surtout en Angleterre) comme succédané du tabac.

Contient une molécule à action destressante similaire à la nicotine.

Idéal en traitement de fond pour l'arrêt du tabac.

Ne créé pas de dépendance.

En gélules: 20 gelules par jour en 4 prises pendant 15 jours (2 boites)

En extrait alcoolique: effet instantané qui coupe l'envie de fumer. Prise quand le besoin de fait sentir 25 gouttes (ou 2 sprays) pendant 15 jours

Si vous combinez gélules et extrait alcoolique ne prendre qu'une demie dose de chaque !

Si vous n'avez pas arrêté le tabac au bout des 15 jours faites une pause de 3 mois avant de refaire une cure.

Attention Les propriétés  indications et posologies des plantes sont extraites des ouvrages listés dans la bibliographie. Elles ne peuvent se substituer à une consultation d'un médecin ou d'un phytothérapeute qui sera à même de vous conseiller dans le choix et la posologie adaptés à votre personne.

Propriétés de la plante

• Cicatrisant, effets supérieurs à ceux de l’aloès (en baume)
  

• Anti-inflammatoire, émolliante, antiallergique, antianaphylactique, antihistaminique 

• Diminue les contractions utérines par action sur les voies de signalisation de l’ocytocine, induit une relaxation du myomètre 

• Antifongique

• Spasmogène 

• Antibiotique
  

• Propriétés cicatrisantes, anti-inflammatoires, antiseptiques dans les plaies, brûlures (en baume)
  

• Immunomodulant (immunosuppresseur), apaisant du système nerveux central, sédatif, analgésique, relaxant musculaire, antitumoral, antiulcéreux, antihistaminique, antiviral, anti-leishmanies, fébrifuge, gastroprotecteur, insecticide

• Anticancer

Utilisation

Dans la médecine populaire tropicale, le suc de Bryophyllum s’emploie en usage interne contre la diarrhée et « toutes sortes de fièvre ». En usage externe, il est combiné avec de l’huile ou du beurre de karité pour servir d’onguent en cas d’ulcères, d’abcès, de brûlures ou de plaies difficiles à cicatriser. Hémostatique, cette préparation est aussi anti-inflammatoire. Rudolf Steiner fut le premier à introduire le Bryophyllum en 1923 comme plante médicinale contre l’hystérie.

 Attention Les propriétés  indications et posologies des plantes sont extraites des ouvrages listés dans la bibliographie. Elles ne peuvent se substituer à une consultation d'un médecin ou d'un phytothérapeute qui sera à même de vous conseiller dans le choix et la posologie adaptés à votre personne.

L'indication majeure de la plante est l'hypertrophie bénigne de la prostate et des troubles mictionnels associés. Elle est aussi décrite dans l'épididymite, l'orchite, la prostatite, l'atrophie testiculaire et les douleurs menstruelles.

Soulage les troubles digestifs et stimule le système immunitaire. Plante médicinale connue pour décongestionner la prostate et améliorer le débit urinaire. Soulage les troubles digestifs et stimule le système immunitaire.

Différentes études thérapeutiques ont été pratiquées sur des animaux et ont permis de démontrer l'activité antiphlogistique des infusions et es extraits. La myricitrine possède une activité antiphlogistique 500 fois plus puissante que l'indométhacine (principe actif d'un anit inflammatoire de synthèse)

Son efficacité est liée à la durée de prise ininterrompue sur une longue période.

Il n'existe pas de toxicité.

Attention Les propriétés  indications et posologies des plantes sont extraites des ouvrages listés dans la bibliographie. Elles ne peuvent se substituer à une consultation d'un médecin ou d'un phytothérapeute qui sera à même de vous conseiller dans le choix et la posologie adaptés à votre personne.

L'estragon stimule l'appétit, la sécretion gastrique et la digestion (aérophagie, hoquet, colique).

Il rééquilibre la flore intestinale.

Il possède une action antalgique puissante très intéressante dans les odontalgies, les douleurs digestives voire rhumatologiques.

Son action antispasmodique est préconisée pour:

digestif: le mal des transports, tics nerveux, coliques néphrétiques

gynécologique: la spasmophilie dans les douleurs prémenstruelles, les dysménorréhess, spamses de la grossesse

respiratoire: antispasmodique notammenet en cas de coqueluche, bronchite, asthme

Pour les alchimistes, l'estragon aide à se débarasser de ce qu'on n'a pas digéré au propre (ation digestive) comme au figuré (mental libéré du passé).

Il aide à se libérer du mal vécu, des vides affectifs de la vie et surtout de l'enfance, des conflits de couple et de ses rancunes

Attention Les propriétés  indications et posologies des plantes sont extraites des ouvrages listés dans la bibliographie. Elles ne peuvent se substituer à une consultation d'un médecin ou d'un phytothérapeute qui sera à même de vous conseiller dans le choix et la posologie adaptés à votre personne.

Utilisée (surtout en Angleterre) comme succédané du tabac.

Contient une molécule à action destressante similaire à la nicotine.

Idéal en traitement de fond pour l'arrêt du tabac.

Ne créé pas de dépendance.

En gélules: 20 gelules par jour en 4 prises pendant 15 jours (2 boites)

En extrait alcoolique: effet instantané qui coupe l'envie de fumer. Prise quand le besoin de fait sentir 25 gouttes (ou 2 sprays) pendant 15 jours

Si vous combinez gélules et extrait alcoolique ne prendre qu'une demie dose de chaque !

Si vous n'avez pas arrêté le tabac au bout des 15 jours faites une pause de 3 mois avant de refaire une cure.

Attention: Les propriétés  indications et posologies des plantes sont extraites des ouvrages listés dans la bibliographie. Elles ne peuvent se substituer à une consultation d'un médecin ou d'un phytothérapeute qui sera à même de vous conseiller dans le choix et la posologie adaptés à votre personne.

L'indication majeure de la plante est l'hypertrophie bénigne de la prostate et des troubles mictionnels associés. Elle est aussi décrite dans l'épididymite, l'orchite, la prostatite, l'atrophie testiculaire et les douleurs menstruelles.

Soulage les troubles digestifs et stimule le système immunitaire. Plante médicinale connue pour décongestionner la prostate et améliorer le débit urinaire. Soulage les troubles digestifs et stimule le système immunitaire.

Différentes études thérapeutiques ont été pratiquées sur des animaux et ont permis de démontrer l'activité antiphlogistique des infusions et es extraits. La myricitrine possède une activité antiphlogistique 500 fois plus puissante que l'indométhacine (principe actif d'un anit inflammatoire de synthèse)

Son efficacité est liée à la durée de prise ininterrompue sur une longue période.

Il n'existe pas de toxicité.

Attention Les propriétés  indications et posologies des plantes sont extraites des ouvrages listés dans la bibliographie. Elles ne peuvent se substituer à une consultation d'un médecin ou d'un phytothérapeute qui sera à même de vous conseiller dans le choix et la posologie adaptés à votre personne.

A appliquer directement sur la peau en cas de contusion, coup, blessure, hématome.

Attention Les propriétés  indications et posologies des plantes sont extraites des ouvrages listés dans la bibliographie. Elles ne peuvent se substituer à une consultation d'un médecin ou d'un phytothérapeute qui sera à même de vous conseiller dans le choix et la posologie adaptés à votre personne.

A appliquer directement sur la peau sur la zone perinée et bas ventre en tournant dans le sens inverse des aiguilles d'une montre, une trentaine de tours par application.

Attention Les propriétés  indications et posologies des plantes sont extraites des ouvrages listés dans la bibliographie. Elles ne peuvent se substituer à une consultation d'un médecin ou d'un phytothérapeute qui sera à même de vous conseiller dans le choix et la posologie adaptés à votre personne.

Après la douche bien sècher les orteils. Déposer 3 gouttes entre les doigts de pieds.

Bien masser pour faire pénétrer.

Continuer jusqu'à disparition de la mycose.

Attention Les propriétés  indications et posologies des plantes sont extraites des ouvrages listés dans la bibliographie. Elles ne peuvent se substituer à une consultation d'un médecin ou d'un phytothérapeute qui sera à même de vous conseiller dans le choix et la posologie adaptés à votre personne.

6 gouttes 2 à 3 fois par jour jusqu'à disparition.

Attention Les propriétés  indications et posologies des plantes sont extraites des ouvrages listés dans la bibliographie. Elles ne peuvent se substituer à une consultation d'un médecin ou d'un phytothérapeute qui sera à même de vous conseiller dans le choix et la posologie adaptés à votre personne.

Utilisable dès 3 ans.

Appliquez le Roll-on Vadrouille sereine à l'intérieur des poignets ou sur le plexus solaire un peu avant le départ.

N'hésitez pas à renouveler l'application en cas de sensation d'inconfort ou de nausées liées au voyage. 

Possible à combiner avec l'hydrolat de Menthe poivrée à pulvériser dans la voiture et directement sur la peau du visage pour couper maux de têtes et nausées.

Attention Les propriétés  indications et posologies des plantes sont extraites des ouvrages listés dans la bibliographie. Elles ne peuvent se substituer à une consultation d'un médecin ou d'un phytothérapeute qui sera à même de vous conseiller dans le choix et la posologie adaptés à votre personne.

Principes actifs :

D'après l'ouvrage "De la lumière à la guérison. La phytothérapie entre sciences et traditions", de P. Depoêrs, F. Ledoux, P.Meurin :

Plante entière fleurie utilisée.

Plante utilisée en tant que condiment.

Stimule l'appétit, la secrétion gastrique, et la digestion.

Lève les spasmes ( aérophagie, reflux gastriques, dyspepsie, hoquet, colite....)

Empêche la fermentation et réequilibre la flore intestinale.

Action antalgique puissante sur les douleurs dentaires et digestives.

Son action antispasmodique le préconise dans les dystonies neurovégétatives, le mal des transports, tics nerveux, spasmophylie, notamment dans les douleurs prémenstruelles.

Son huile essentielle est antivirale et anticandidosique.

Régule le système parasympathique, trop souvent débordé lors d'ecxès alimentaires, il est antiallergique, et possède une action antivirale.

Pour les alchimistes, l'estragon aide à se débarasser de ce que l'on a pas digéré au sens propre comme au sens figuré.

Il est propice à se libérer du passé.

Une lotion à prendre de préférence en spray pour faire tomber la température instantanément

Menthe poivrée: Pour un effet rafraichissant immédiat le pulvériser localement. Il est aussi possible de le consommer par voie orale pour bénéficier de la sensation générale de fraicheur qu'il procure.

Rose: La Reine des fleurs (ne pas confondre avec la rose de Provins ou la rose de Mai ou Centifolia, au parfum moins fin ). Equilibrante et régulatrice, apaisante et anxiolytique, elle agit autant sur le plan physique que psychique.
Usage externe : Grande affinité pour la peau et les yeux, apaisante et calmante

Plantain: Cicatrisant , adoucissant , calmant et nettoyant de la peau.

Reine des prés: Rééquilibrante, rafraîchissante.

Attention Les propriétés  indications et posologies des plantes sont extraites des ouvrages listés dans la bibliographie. Elles ne peuvent se substituer à une consultation d'un médecin ou d'un phytothérapeute qui sera à même de vous conseiller dans le choix et la posologie adaptés à votre personne.

Mélange d'Huiles essentielles bio en synergie, conçu pour être utilisé en cas de stress, d'inquiétude ou de surcharge émotionelle.

Appliquer sur les poignets, la nuque, sous la plante des pieds ou sur la poitrine.

Mélange d'Huiles essentielles bio en synergie, conçu pour être utilisé en cas de maux de tête, migraine, fatigue mentale.

Appliquer sur les tempes, le front, la nuque, la paume des mains ou la plante des pieds.

 Attention: Les propriétés,  indications et posologies des plantes sont extraites des ouvrages listés dans la bibliographie. Elles ne peuvent se substituer à une consultation d'un médecin ou d'un phytothérapeute qui sera à même de vous conseiller dans le choix et la posologie adaptés à votre personne.

Le curcuma.

Sa propriété la plus importante est sa capacité à diminuer l’inflammation, où que soit l’inflammation. Le curcuma est ce qu’on appelle un « anti-inflammatoire systémique », c’est-à-dire qu’il agit dans tout le système pour calmer l’inflammation.

Autre propriété intéressante, c’est un antioxydant majeur. Il protège nos cellules, notre ADN contre les agressions des radicaux libres. Ceci est un effet supérieur à d’autres antioxydants puissants comme la vitamine E ou le bêtacarotène. Et là, même chose, c’est un effet antioxydant systémique, qui protège nos cellules où qu’elles se trouvent.

Autre propriété, le curcuma protège nos cellules contre les radiations : il réduit les dommages au niveau des chromosomes. Dans certaines études faites sur animal, il bloque aussi le développement du cancer provoqué par des radiations.

De plus, il semblerait que le curcuma protège les cellules saines et rende les cellules cancéreuses plus sensibles à la radiothérapie.

Ces propriétés-là, anti-inflammatoire et antioxydant en particulier, font du curcuma une plante majeure pour tout ce qui est prévention des maladies dégénératives :

• Maladies inflammatoires chroniques (arthrose et compagnie) ;
• Maladies cardiovasculaires ;
• Maladies neurodégénératives ;
• Cancer.

(Données d'Althéa provence)

Le poivre noir.

Le poivre naturel vient de "Tatahok village a côté de Samlouth  est  un mélange des trois poivres

Le poivre long.

Digestion: Fortifie l'appétit, la digestion et l'absorption. Utilisé pour l'annorexie, la dyspepsie, la flatulence, la constipaion, les coliques et la mauvaise digestion. Anti microbien pour les amibes, les vers et la candidose. Hépaprotecteur, fortifaint les capacités du foie à décomposer les toxines.

Circulation: Vasodilatateur, stimule la circulation et diminiue le mauvais cholestérol. Utilisé pour l'anémie.

Mental et émotionnel: favorise l'énergie et la vitalité. Diminue la tension, l'insomnie et l'anxiété.

Sysème respiratoire: décongestionnant pour les rhumes et bronchites.

Systeme immunitaire: Anti inflammatoire pour la goutte, l'arthrite, la douleur musculaire et le mal de dos. Fortifie l'immunité. Activité antibiotiue à large spectre. Diminue les états allergiques dont le rhume des foins et l'eczéma. Antioxydant, revivifiant. Abaisse la fievre.

Eviter en cas de grossesse et d'allaitement

En 2006, Patrice Belin s'est installé au Cambodge dans la province de Battambang situé au Nord Est. Cette région est mondialement connue pour son riz jasmin (phka malis), mais aussi pour ses terres riches en agriculture.

Passionné de flore, et force de rencontres avec les agriculteurs cambodgiens, il réalise son rêve de distillateur en huiles essentielles.

Sa première réalisation se fera en collaboration avec l'association franco khmer " Vivre de sa Terre" de Battambang, dont le principal objet est de former de futurs agriculteurs à la pratique de la  permaculture. En découle la création d'un alambic et le développement  des huiles essentielles de poivre de Kampot (AOC depuis 2010).

En 2020, l'association SKOPA, (Samlot Khmer Organic Pepper Association) se rapproche de son projet et lui apporte son soutien en lui fournissant sa matière première en poivre biologique.

 FB Vivre sa Terre

 FB Skopa