Description
(Perilla frutescens) Parties aériennes *Produit issu de l’agriculture biologique certifié par FR-BIO-01
Attention: Les propriétés, indications et posologies des plantes sont extraites des ouvrages listés dans la bibliographie. Elles ne peuvent se substituer à une consultation d’un médecin ou d’un phytothérapeute qui sera à même de vous conseiller dans le choix et la posologie adaptés à votre personne.
Encore assez méconnue en Occident, le Shiso (également appelé la Pérille) est une plante aromatique, médicinale et ornementale originaire d’Asie et utilisée depuis des siècles en médecine traditionnelle chinoise (Zi Su).
Stimulant du système immunitaire, on lui attribue des propriétés anti-allergiques, antibactériennes et antiseptiques.
Antispasmodique, apaisant et relaxant, il est utilisé pour lutter contre le stress, l’anxiété ou l’agressivité, ainsi que contre les troubles hépatiques et digestifs.
Expectorant, il est également efficace en cas d’affections respiratoires (asthme, toux, bronchite…).
C’est une plante riche en anti-oxydants, et sa teneur en oméga 3 fait de lui bon un allié du système cardio-vasculaire.
Attention : Le Shizo ayant un effet sédatif, il ne doit pas être utilisé en cas de prise d’anti-inlammatoires non stéroïdiens ou d’anticholestérolémiants. Déconseillé aux femmes enceintes et allaitantes et aux enfants de moins de 12 ans.
