Propriétés des plantes

Les propriétés et /ou indications de chaque plante sont données à titre indicatif dans le but de faciliter vos premières recherches. Nous ne saurions nous substituer au corps médical. Nous vous conseillons donc, avant toute utilisation, en particulier des huiles essentielles, de consulter vôtre thérapeute et de lire les livres mentionnés dans la bibliographie. On peut se perdre en lisant les multiples propriétés de chaque plante. Celles-ci contiennent des centaines de composants en symbiose, la ou les propriétés retenues seront toujours accompagnées d’une action générale, le « génie » du remède. L’action d’une plante peut être différente selon les personnes, leur état de réceptivité, et leur tempérament. Si vous n’avez pas de résultat avec une plante, même dynamisée, essayez une autre avec des propriétés similaires en demandant à votre thérapeute ou avec le pendule. Le mélange de plantes en synergie augmente l’effet de chaque plante, comme un catalyseur.

les abréviations employées: HY = hydrolat, HE= huile essentielle, ALC = alcoolature, MAC = macérat de bourgeons, HU = huile de macération, GEL = gélules

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Circulation sanguine

anémie

usage interne : ortie (hy,gel) noisetier (mac,hy) gentiane (alc,gel) tamaris (mac) absinthe (alc,hy) prêle (mac,gel,hy) saule (mac,hy) églantier (mac) buis (hy,mac)

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artériosclérose, athérosclérose, dégénérescence des artères

usage interne : olivier (mac) genevrier (mac,hy,he) cassis (alc,mac,hy,gel) helichryse (hy,alc,he) aubépine (mac,hy,gel) amandier (mac) arbre de judée (mac) pommier (mac) lilas (mac) bardane (alc) cornouiller (mac)

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artérite

usage interne : aulne (mac) peuplier (mac) cornouiller (mac) noyer (mac,hy) helichryse (hy,alc,he) verge d’or (hy) noisetier (hy,mac) amandier (mac) arbre de judée (mac)

usage externe : verge d’or (he)

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cholestérol (excès)

usage interne : bouleau (mac) genevrier (mac,hy,he) cassis (alc,mac,hy,gel) pommier (mac) olivier (mac) tilleul (mac) romarin (mac,hy,he) noisetier (hy,mac) pissenlit (alc,hy) radis noir (alc) artichaut (alc)

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Coagulant

1) anticoagulant : aulne, cornouiller, mélilot, helichryse, marronnier, tamaris, amandier

2) antihémorragique : aulne, cornouiller, achillée, bourse à pasteur, gaillet gratteron

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coronarite

usage interne : aulne, lilas, cornouiller, olivier, maïs

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hématomes

hémorroïdes

usage externe : cyprès, pistachier, achillée, consoude, calendula

usage interne : marronnier, achillée, cyprès, vigne, sureau, sorbier, cassis

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hypertension artérielle

usage interne : aubépine, gui d’aubépine, cassis, chêne, tilleul, camomille matricaire, lavande, olivier, amandier, verveine, marjolaine, trèfle rouge, coquelicot, figuier, basilic, passiflore

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hypotension artérielle

usage interne : aubépine, romarin, menthe poivrée, pin, cassis, chêne, sarriette

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infarctus (suite)

usage interne : cornouiller, maïs, aulne, aubépine, gui d’aubépine, olivier, bouleau

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insuffisance coronarienne

usage interne : cornouiller, lilas, olivier, maïs

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jambes lourdes

usage interne : aulne, peuplier, marronnier, sorbier, chataignier, pistachier, achillée, cyprès, vigne

usage externe : cyprès, pistachier, menthe poivrée

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maladie de Raynaud

usage interne : pistachier, helichryse, romarin, laurier, aulne, peuplier, marronnier, chataignier, cornouiller

usage externe : pistachier, helichryse, cèdre, romarin, menthe poivrée

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palpitations, tachycardies

usage interne : gui d’aubépine, aubépine, tilleul, olivier, valériane, verveine, rose

usage externe : lavande, marjolaine, basilic, verveine

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phlébites, thromboses

usage interne : aulne, bouleau, chataignier, peuplier, cornouiller, pervenche, achillée, cyprès, cassis, sorbier, arbre de judée, helichryse, vigne

usage externe : achillée, helichryse, pistachier, consoude

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rétention d'eau, cellulite

usage interne : genevrier, bouleau, marronnier, chataignier, romarin, achillée, reine des prés, verveine, marrube, hêtre, frêne, saule

usage externe : cèdre, sauge, cyprès, verge d’or, lierre

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varices

usage interne : marronnier, prêle, sorbier, chataignier, achillée, pistachier, cyprès, vigne

usage externe : cyprès, pistachier, menthe poivrée, helichryse

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Confort respiratoire, ORL, Yeux

Acouphènes, bourdonnement

usage interne : sorbier (mac), Ballote (alc), aulne (mac), gui d’aubépine (mac), petite pervenche (epf), helichryse (hy), pistachier (he,hy)

usage externe : cyprès (he), pistachier (he,hy), basilic (he,hy)

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Acuité visuelle

usage interne : myrtille (mac), aulne (mac), cassis (epf,mac), helichryse (hy), genevrier (mac,hy)

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Allergie

voir aussi immunité

pin (he,hy), cassis (hy,mac,gel), bouleau (mac), noyer (hy,mac), myrte (hy), pistachier (hy), plantain (hy,alc), basilic (hy), tulsi (hy,alc,gel), cèdre (hy), viorne (mac)

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Angine, laryngite, pharyngite, amygdalites

usage interne : aulne, peuplier, églantier, echinacée, origan, sarriette, myrte, ail des ours, absinthe, bouillon blanc, sauge, laurier, lavande, cannelle

usage externe (inhalation) : lavande, thym, romarin

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Asthme

usage externe : pin, lavande, tanaisie

usage interne : cassis, viorne, noisetier, hysope, ail des ours, thym, marjolaine, fenouil, aubépine, romarin, marrube, fumeterre, trèfle

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Bronchite, trachéite

usage interne : cassis, ronce, echinacée, plantain, sureau, marrube, thym, origan, romarin, marjolaine, laurier, myrte, charme, aulne, églantier, achillée, radis noir, ail des ours, hysope, pistachier, mauve, capucine, noisetier, peuplier, aigremoine, trèfle

usage externe (inhalation) : romarin, thym, cannelle, pin, hysope

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Conjonctivite, inflammation des yeux

usage externe : myosotis, helichryse, fenouil, camomille matricaire, bleuet, myrte, lavande, achillée, reine des prés, mélilot

usage interne : cassis

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Dyspnées asthmatiformes

usage interne : noisetier, viorne, aubépine, ronce

usage externe : pin, lavande, hysope

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Grippe

usage interne : absinthe, echinacée, sarriette, ail des ours, cassis, origan, thym, laurier, cannelle, mauve

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Maladie ORL à répétition chez l'enfant

usage interne : cassis, églantier, thym, romarin

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Otite

usage interne : aulne, églantier, noyer, echinacée, sureau, plantain, cassis, origan, thym

usage externe : massage autour de l’oreille

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Poches sous les yeux

usage externe : bleuet, camomille

usage interne : chardon marie

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Rhinite allergique

usage interne : cassis, thym, origan, marjolaine, menthe poivrée, charme

usage externe : lavande, romarin, menthe poivrée, pistachier

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Rhume

usage interne : sureau, achillée, menthe poivrée, echinacée, cannelle, sarriette, coriandre, origan, ail des ours, reine des prés, laurier

usage externe (inhalation) : sarriette, thym, origan

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Sinusite

usage interne : cassis, aulne, charme, sureau, echinacée, ail des ours, origan, romarin, thym

usage externe (inhalation) : menthe poivrée, lavande, romarin, thym, pin, pistachier

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Toux grasse

usage interne : charme, viorne, marrube, hysope, radis noir, romarin, myrte, trèfle, bourrache, mauve, coquelicot

usage externe : cyprès, romarin, lavande, thym

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Toux sèche

usage interne : charme, viorne, marjolaine, bouillon blanc, plantain, orme, cyprès, lavande, trèfle, coquelicot, passiflore, mauve

usage externe : cyprès, marjolaine

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Equilibre nerveux et émotionnel

Apathie

Rhodiola gélule ou alcoolature

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Colère irritabilité impulsivité

Basilic sacré alcoolature

Millepertuis gélule ou alcoolature

Aubépine gemmo

Tilleul gemmo

Figuier gemmo

Mélisse hydrolat

Verveine officinale hydrolat

En externe : massage avec huile végétale de Verveine officinale

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Dépression concentration

Olivier gemmo

Rhodiola gélules ou alcoolature

Mélisse hydrolat

En externe : friction avec huile végétale de Verveine officinale plus H.E de Pin sur les surrénales

En olfactif : Lavande, Verveine odorante en HE

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Fibromyalgie

Cassis alcoolature ou hydrolat

Rhodiola alcoolature ou gélule

Mélisse hydrolat

Verveine officinale hydrolat

En externe : massage en alternance avec HV Arnica, Helichryse, Verveine officinale, Lavande plus quelques gouttes d’HE de Lavande

En olfactif : Lavande, Cyprès en HE

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Hyperactivité, excitation, agitation

Mélisse hydrolat

Verveine officinale hydrolat

Coquelicot hydrolat

Aubépine hydrolat

En externe : massage avec HV Rose de damas, ou Verveine officinale, ou Lavande, ou Arnica

En olfactif : Lavande, Verveine odorante en HE

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Insomnie

Rhodiola alcoolature ou gélule

En externe : massage avec HV Lavande, ou Verveine officinale, Rose de damas, avec HE de Lavande

En olfactif : Lavande, Verveine odorante en HE

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Maladie de Parkinson

Tribulus alcoolature

Prêle gélule ou alcoolature ou hydrolat

Ortie gélules ou alcoolature ou hydrolat

Artichaut alcoolature

Radis noir alcoolature

Millepertuis gélule ou alcoolature ou hydrolat

Figuier gemmo

Genévrier gemmo

Olivier gemmo

Romarin gemmo

Mauve hydrolat

Coquelicot alcoolature ou hydrolat

Eschscholtzia gélule ou alcoolature ou hydrolat

En externe : massage anti-crispation HV Arnica, Helichryse

Compresse d’alcoolature d’Arnica 10 %

En olfactif : Lavande, Cyprès, Verveine odorante en HE

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Mémoire Alzheimer

Prêle gélule ou alcoolature ou hydrolat

Ortie gélules ou alcoolature ou hydrolat

Artichaut alcoolature

Radis noir alcoolature

Genévrier gemmo

En externe : massage avec HV Lavande, ou Verveine officinale, Rose de damas, ou Jasmin avec HE de Lavande

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Sevrage

En externe : massage avec HV Lavande, ou Verveine officinale, Rose de damas, ou Jasmin avec HE de Lavande

En olfactif : Cyprès, Lavande en HE

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Spasmophilie

Eschscholtzia gélule ou alcoolature ou hydrolat

Millepertuis gélule ou alcoolature ou hydrolat

Coquelicot alcoolature ou hydrolat

Houblon alcoolature

Aubépine gemmo ou alcoolature ou hydrolat

Valériane rouge gemmo

Verveine officinale hydrolat

En externe : massage avec HV Lavande, ou Verveine officinale, Rose de damas, ou Jasmin avec HE de Lavande

En olfactif : Cyprès, Lavande, Verveine odorante en HE

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Surmenage, fatigue

Prêle gélule ou alcoolature ou hydrolat

Ortie gélules ou alcoolature ou hydrolat

Artichaut alcoolature

Radis noir alcoolature

Genévrier gemmo

Tribulus alcoolature

Gentiane alcoolature

Sarriette hydrolat

En externe : massage avec HV Lavande, ou Verveine officinale, Rose de damas, ou Jasmin avec HE de Lavande, plus H.E de Pin sur les surrénales

En olfactif : Menthe poivrée HE

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Trac, stress concours

Aubépine hydrolat

Coquelicot hydrolat

Eschscholtzia hydrolat

Ballote hydrolat

Basilic sacré hydrolat

En externe : massage avec HV Lavande, ou Verveine officinale, Rose de damas, ou Jasmin avec HE de Lavande

En olfactif : Cyprès, Lavande, Verveine odorante en HE

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Peau, bouche, cheveux, ongles

Abcès buccal, carie

ingestion :

* reine des prés (alc), * bouleau (mac), prêle (mac), * origan compact (he, hy), thuya (alc)

local :

* menthe poivrée (he, hy), camomille (he), * romarin (he), * sarriette (he, hy), * laurier (hy), mauve (hy), * cannelle (hy, he), lavande (he)

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Abcès, furoncles

drainage cutané, hépatobiliaire et rénal :

* orme (mac), * bardane (alc), genévrier (mac, hy), pissenlit (alc), pensée sauvage (alc), romarin (hy, he), * gaillet gratteron (alc), églantier (mac), * noyer (mac, hy)

local :

* thym linalol (he, hy), lavande (he), * carotte (he), * sureau (hy), * achillée (hy), myrte (hy)

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Acné

usage interne :

* fumeterre (epf, gel), * pensée sauvage (alc), * noyer (alc), fenouil (hy), * bardane (alc), romarin (hy), * orme (mac), cassis (epf, mac), carotte (hy), laurier noble (hy), trèfle rouge (gel), * gaillet gratteron (epf), figuier (mac), pensée sauvage (alc)

usage externe :

* menthe poivrée (he), rose (hy), * helichryse (he, hy), * romarin (he, hy), * camomille grande et matricaire (hy), pensée sauvage (hu), cèdre (he, hy), sarriette (hy, he), verveine officinale (hy), * thym thymol, linalol, thymol (hy, he), myrte (hy)

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Amygdalite

usage interne : églantier (mac, alc)

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Anfiome, tache de vin, fraise

usage interne : * buis (mac), * helichryse (alc)

usage externe : * cyprès (he), * pistachier lentisque (he), * helichryse (he)

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Antiseptique

usage externe : lavande (he, hy), verge d’or (he, hy), romarin (he, hy)

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Aphtes

bain de bouche : * laurier (hy), pistachier (hy), romarin (hy), * sauge (hy, he), sarriette (hy), * thym linalol (he), calendula (alc)

à avaler : * brou de noix (epf), * aulne (mac), figuier (mac)

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Brûlure, coup de soleil

usage externe : * camomille (hy), * millepertuis (hu), * lavande fine (he, hy), * carotte (hy, he), * helichryse (hy, he), achillée (hy, hu), calendula (hu, alc diluée à 10 % dans de l’eau)

usage interne : * echinacée (alc)

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Cheveux gras

usage externe : * laurier (he, hy), * cèdre (hy, he), prêle (hy), * thym (hy, he), * romarin (he, hy), verveine officinale (hy)

usage interne : bardane (alc)

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Cheveux secs, fins ou abîmés

usage externe : tilleul (hy), karité, * ortie (hy, hu), * prêle (hy, gel), * bambou (hy), * capucine (hy)

usage interne : * ortie (hy, gel), * prêle (hy, gel)

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Cheveux ternes et fatigués

usage externe : * cyprès (hy, he), * ortie (hy, hu), * prêle (hy, gel), sauge officinale (hy, he), tilleul (hy), bleuet (hy), jasmin (hu)

usage interne : bambou (hy), ortie (hy, gel), * prêle (hy, gel)

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Chute de cheveu, alopécie

usage externe : * sauge officinale (hy), cyprès (hy), * romarin (hy, he, hu), * cèdre (hy, he), pin sylvestre (hy), ortie (hy, hu), pistachier lentisque (he), * lavande (he, hy), * prêle (hy), buis (hy), bardane (alc), * capucine, thym (he, hy)

usage interne : * ortie (gel, hy), * romarin (hy, he), * cèdre (hy, he), * prêle (gel, hy, epf, mac)

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Cicatrice

usage externe : lavande (he, hy, hu), * helichryse (hu, he, hy), calendula (hu, hy), millepertuis (hu), carotte (hu, he)

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Couperose, rosacée, rougeurs cutanées

usage interne : * helichryse (alc, hy), * achillée (hy, gel, epf), * vigne rouge (epf, mac, gel), églantier (mac)

usage externe : * helichryse (he, hy, hu), * lavande (he, hy, hu), * carotte (he, hy, hu), rose (hu, hy), coquelicot (hy), cyprès (hy, he), sauge officinale (hy, he, gel)

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COUPURES ET PLAIES

Coupures, plaies ouvertes, blessure

usage externe : * helichryse (alc à 10 % dans eau, hy, huile), sauge officinale (he), lavande (hu, he), millepertuis (hu), * achillée (hy, hu)

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Cuir chevelu irrité, démangeaison

usage externe : * tilleul (hy), * lavande (hy, hu), karité

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Dartre, impétigo, plaque sèche squameuses

usage interne : calendula (alc), bouleau (mac), fumeterre (alc, gel), noyer (mac, hy), cassis (alc, gel, hy, mac), bardane (alc)

usage externe : thym (hy, he), grande camomille et camomille matricaire (hy, hu), helichryse (he, hu)

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Démangeaison muqueuses (anale, vulvaire)

usage externe : helichryse (he, hy, hu), achillée (hu, hy), lavande (hu, he, hy), sauge sclarée (hy, he)

usage interne : alchémille (alc)

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Démangeaison, prurit (corps), urticaire

usage externe : tanaisie (he, hy), helichryse (hy, he, hu), lavande (hu, hy, he), sauge sclarée, aulne, millepertuis, salicaire, tilleul, croix de malte, achillée

usage interne : cassis (alc, mac, gel, hy), pensée (alc), genévrier (hy, mac, he), romarin (hy, he, mac), pissenlit (alc, hy), radis noir (alc), cèdre (mac, hy, he)

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Eclaicissant cheveux

usage externe : * camomille (hy), * verge d’or (hy), * tilleul (hy)

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Eczema, psoriasis

usage interne : * noyer (mac, hy), * cèdre (mac, hy, he), * cassis (alc, mac, hy, gel), orme (mac), seigle (mac), pensée (alc), figuier (alc), trèfle, tanaisie, gaillet gratteron, fumeterre, lichen, pensée, églantier, chélidoine, pin, salicaire, viorne, calendula

usage externe : carotte (hy, he), helichryse (hy, he, hu), lavande (hy, he, hu), grande camomille, matricaire (hy, he), lavandin (he), thym thuyanol (he, hy), pensée (hu)

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Erythème fessiers

usage externe : helichryse (he, hy, hu), lavande (he, hy, hu), carotte (hu, he, hy), grande camomille, matricaire (hu, hy, he), millepertuis (hu, hy), rose (hy, hu), verveine officinale (hy, hu)

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Escarre

usage externe : carotte (hy, he, hu), lavande (hu, hy, he), laurier (hy), sauge officinale (hy, he), calendula (alc 10 % dans eau, hy, hu), achillée (hy, hu), helichryse (hu, hy, he), pistachier lentisque

usage interne : romarin (mac, hy, he), marronnier d’Inde (mac)

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Gerçures, crevasses

usage externe : helichryse (he, hu), lavande (hu, he), millepertuis (hu), calendula (hu), karité, sauge officinale (he), carotte (hu, he)

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Gingivites, saignement des gencives

usage interne : chêne (mac)

usage externe, bain de bouche : romarin (he, hy), lavande (he, hy), menthe poivrée (he, hy), calendula (hy, alc), plantain (alc, hy), laurier (hy), pistachier (hy, he), thym (hy, he), helichryse (he, hy), Total’arom (he)

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Haleine (mauvaise)

usage interne + bain de bouche : genévrier (hy, he), menthe poivrée (hy, he), livèche (hy), fenouil (hy, he), cannelle (hy, he)

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Hématomes

usage externe : * helichryse (alc à 10 % dans eau, hy, huile, he), arnica (alc à 10 % dans de l’eau, hu), * pâquerette (hu), lavande (he, hu), arnica (hu)

usage interne : arnica (alc)

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Herpès labial, buccal, génital

usage interne : chêne (mac), orme (mac), églantier (mac), echinacée (alc, hy), myosotis (hy), pensée (alc), thym à thymol (hy, he)

usage externe : helichryse (he), lavande (he), menthe poivrée (he), sauge officinale (he)

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Insectifuges, anti-moustiques

usage externe : citronnelle (hy), mélisse (hy), menthe poivrée (hy, he), géranium (he, hy), lavande (he, hy), santoline (hy), tanaisie (hy), vergerette (hy)

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Mycose, candidose et infections fongiques

1. cutanée, pied d’athlète

usage interne : * sarriette (hy, he), * origan (hy, he), * thym thymol / linalol / thujanol (he, hy), * brou de noix (alc), * noyer (mac, hy)

usage externe : thym (hy, he), géranium (hy, he), cannelle (he, hy), laurier (hy, he)

2. ongles

usage interne : * sarriette (hy, he), * origan (hy, he), * thym thymol / linalol / thujanol (he, he), * brou de noix (alc)

usage externe : cannelle (he, hy), sarriette (he), laurier (he)

3. vaginale

usage interne : * sarriette (hy, he), * origan (hy, he), * thym thymol / linalol / thujanol (he, he), * brou de noix (alc), cassis (alc, gel, hy, mac), helichryse, calendula, cassis, sauge officinale, capucine

usage externe : thym (hy), helichryse (hy), origan (hy), lavande officinale

4. digestive : voir digestive

5. buccale, muguet

usage interne : * sarriette (hy, he), * origan (hy, he), * thym thymol / linalol / thujanol (he, hy), * brou de noix (alc), calendula (alc 10 % dans eau, hy, hu), capucine, buis, cannelle

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Ongles cassants

usage interne : ortie (gel, hy), prêle (gel, hy, mac), bambou (hy)

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Panaris

usage externe : lavande (he), sauge officinale (he), calendula (alc diluée à 50 % dans l’eau), thym (he), laurier (he, hy)

usage interne : bardane (alc), orme (mac)

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Parasite de la peau (gale, maladie de Lyme)

usage externe : tanaisie (hy)

usage interne : echinacée (alc, hy), origan (he), thym (he), romarin (he), Total’arom (he), cannelle (he), cassis (alc, mac), bourse à pasteur (alc)

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Peau grasse

usage externe : noisetier (hy), mélisse (hy), menthe poivrée (hy), sauge officinale (hy, he), laurier (hy), cyprès (hy, he), bardane, buis

usage interne : pensée (alc)

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Peau sèche et dévitalisée

usage externe : tilleul (hy), jasmin (hu), carotte (hu, he, hy), coquelicot (hy), rose (hu, hy), karité, helichryse (hu, hy, he), romarin (hu, hy, he), calendula (hy, hu), bleuet (hy)

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Peau sensible

usage externe : coquelicot (hy), romarin (hu, hy, he), lavande (hu, he, hy), lavandin (he), helichryse (hu, hy, he), rose (hy, hu)

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Pellicules

usage externe : * cèdre (hy, he), * romarin (hy, he), * sauge officinale (hy, he), buis (hy), laurier (hy). Mettre quelques gouttes d’huiles essentielles dans le shampoing et malaxer le cuir chevelu.

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Rides, raffermissant du corps

usage externe : carotte (he, hy, hu), lavande (he, hy, hu), géranium rosat (he, hy), tilleul (hy), coquelicot (hy), pâquerette (hu), verveine odorante (hy, hu), jasmin (hu), prêle (hy), rose (hu, hy), helichryse (hu, hy, he)

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Sudorifique (favorise la transpiration)

usage interne : sureau (hy), monarde (alc), calendula (alc, hy), bourrache (alc), bardane (alc)

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Tâches pigmentaires et/ou de vieillesse

usage externe : calendula (hy, hu), romarin (hu, hy, he), carotte (hu, he, hy)

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Transpiration excessive

usage interne : bouleau (mac), orme (mac), pommier (mac), prêle (mac, hy, gel)

usage externe : sauge officinale (hy, he, hu), menthe poivrée (hy, he), géranium (he, hy), romarin (hy, he), cèdre (he, hy)

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Ulcère variqueux

usage interne : * aulne (mac), * châtaignier (mac), noisetier (mac, hy), noyer (mac, hy), * sorbier (mac), marronnier (mac), achillée (alc, gel, hy), bardane (alc)

usage externe : * helichryse (he, hy, hu), pistachier (he, hy), millepertuis (hu), laurier (hy, he), achillée (hy, hu)

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Vergeture

usage externe : calendula (hu), millepertuis (hu), helichryse (hu, he), rose (hu)

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Verrues

usage externe : thuya (alc), chélidoine (alc)

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Virus de la peau, coqueluche, oreillons, rubéole, varicelle, zona

usage interne : viorne (mac), trèfle (gel), brunelle (alc), echinacée (hy, alc), églantier (mac), thym linalol (he, hy)

usage externe : lavande (he, hy, hu), helichryse (hy, he, hu), rose (hy, hu)

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Syst digestif

aérophagie, flatulences

usage interne : genévrier (hy, mac, he), noyer (mac, hy), romarin (mac, hy), * mélisse (alc, hy), fenouil (hy, he), aneth (he, hy), menthe poivrée (hy, he), * absinthe (hy, alc), livèche (hy), laurier (hy)

achillée (hy, gel), mélisse (hy), basilic (hy, he)

usage externe massage : menthe poivrée (he), aneth (he), fenouil (he)

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Appétit (régulation)

1) en cas de boulimie – usage interne : * figuier (mac), hêtre (mac), aubépine (mac, hy)

2) en cas d’inappétence – usage interne : fenouil (hy, he), menthe poivrée (hy, he), bouleau (mac), laurier (hy), gentiane (alc, gel), absinthe (hy), aneth (he, hy), marrube (hy, alc), gaillet gratteron (hy, alc)

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brulures d'estomac, acidité

usage interne : aulne (mac), figuier (mac), * grande camomille (hy), camomille matricaire (hy, gel), * reine des prés (hy), menthe poivrée (hy, he), * mélisse (hy), basilic tulsi (hy), aneth (hy, he), absinthe (alc, hy)

usage externe massage bas ventre : fenouil (he), basilic (he), menthe poivrée (he)

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calcul biliaire (lithiase vésiculaire)

usage interne : frêne (mac, hy), romarin (mac, hy, he), genévrier (mac, hy, he), * chardon marie (alc), camomille (hy, gel), pissenlit (alc, hy), artichaut (alc), verge d’or (he, hy), radis noir (alc), amandier (mac), tilleul (mac)

kinkelibah (hy), fumeterre (alc, gel)

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candidose digestive

usage interne : brou de noix (alc), noyer (mac), laurier (hy), origan (he, hy), thym (hy, he)

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cirrhose

usage interne : genévrier (mac), noisetier (mac), noyer (mac), aigremoine, chardon marie (alc), carotte (he, hy), romarin (he, hy), aneth (he, hy), menthe poivrée (he, hy), seigle (mac)

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colite, inflammation du colon, oesophagite

usage interne : vigne (mac, hy), figuier (mac), aulne (mac), romarin (mac, hy, he), grande camomille / matricaire (hy, gel), tilleul (mac, hy), calendula (alc, hy), verveine odorante (alc, hy), cannelle (hy, he), châtaignier (mac), citronnelle (hy)

brunelle (alc), livèche (hy), aneth (hy), aigremoine (alc)

usage externe massage bas ventre : verveine odo (he), basilic (he), cannelle (he), aneth (he)

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constipation

usage interne : sureau (mac), pissenlit (alc), bardane (alc), thuya (alc), romarin (he, hy, mac), mauve (hy), ail des ours (gel, alc), fenouil (hy, he), basilic (hy, he), origan (hy), radis noir (alc)

kinkelibah (hy), fumeterre (alc, gel), plantain (hy)

usage externe (abdomen) : fenouil (he), basilic (he)

attention : pas de fenouil chez la femme enceinte

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cure dépurative, détox

voir système urinaire

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diarrhée, gastro, tourista

usage interne : brou de noix (alc), noyer (mac, hy), aulne (mac), orme (mac), sarriette (hy, he), cannelle (he, hy), echinacée (alc, hy), romarin (he, hy), thym (he, hy), laurier (hy), basilic (he, hy)

bardane (alc), aigremoine (alc), plantain (alc, hy), origan (he, hy), myrte (hy), pulicaire (hy), vergerette (hy, he), ail des ours (alc, gel), marrube (hy, alc), salicaire (hy, alc)

plantain (alc, hy, gel)

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digestion difficile, dyspepsies

usage interne : fenouil (hy, he), menthe poivrée (he, hy), verveine odorante (he, hy, alc), romarin (hy, he), basilic (hy, he), pissenlit (alc, hy), achillée (hy, gel, alc), origan (he, hy), aneth (he, hy), camomille grande et matricaire (gel, hy)

mélisse (alc), genévrier (he, mac, hy), tanaisie (hy), noyer (alc, hy), figuier (mac)

attention : pas de fenouil chez la femme enceinte

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fissure anale

usage externe : carotte (he, hu), lavande (he, hy, hu), géranium rosat (he, hy), achillée (hy, he, hu), sauge officinale (hy, he)

usage interne : marronnier (mac), achillée (hy), helichryse (hy)

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flore intestinale (rééquilibration)

usage interne : noyer (mac, hy), brou de noix (alc)

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hémoroïdes

voir système circulatoire

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hépatite virale

usage interne : romarin (he, hy, mac), menthe poivrée (he, hy), carotte (he, hy), echinacée (hy, alc), genévrier (mac, hy, he), thym thuyanol (he, hy), seigle (mac), brunelle (alc), noisetier (mac, hy), bruyère (mac), chardon marie (alc)

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hoquet

usage interne : figuier (mac), basilic (hy, he), livèche (hy), romarin (he, hy), aneth (hy, he), citronnelle (hy)

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insuffisance hépatobiliaire

usage interne : romarin (he, hy, mac), carotte (he, hy), genévrier (hy, he, mac), pissenlit (alc, hy), radis noir (alc), achillée (hy, he, gel), menthe (hy, he), bouleau (mac), chardon marie (alc), artichaut (alc)

kinkelibah (hy), gentiane (alc, gel), bardane (alc)

usage externe (foie) : carotte (he), achillée (hu)

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insuffisance pancréatique

usage interne : bouleau (mac), cassis (alc, mac, hy, gel), bardane (alc), noyer (mac, hy), mûrier (mac), olivier (mac), genévrier (mac, he, hy), aigremoine (alc), verveine odorante (hy, he), menthe poivrée (he, hy)

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intestin irritable, maladie de Crohn

usage interne : vigne (mac, hy), figuier (mac), grande camomille / matricaire (hy), achillée (hy), verveine odorante (hy, he, alc), noyer (mac, hy), artichaut (alc), fumeterre (alc, gel)

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intoxication alimentaire, médicamenteuse

usage interne : romarin (he, hy, mac), aneth (hy, he), menthe poivrée (he, hy), helichryse (hy, he), cassis (alc, mac, gel, hy), genévrier (he, hy, mac), brou de noix (alc), achillée (hy, gel), carotte (hy, he), radis noir (alc)

livèche (hy), ail des ours (alc, gel), chardon marie (alc), bardane (alc), basilic (hy, he)

usage externe (foie) : romarin (he), aneth (he)

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migraine d'origine digestive

usage interne : achillée (hy, he), romarin (he, hy), grande camomille / matricaire (he, hy, gel), figuier (mac), cassis (alc, mac, gel, hy), basilic tulsi (hy, he), fumeterre (gel, alc), mélisse (hy, he), menthe poivrée (he)

usage externe (tempes) : menthe poivrée (he), basilic (he)

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nausées, vomissements, mal de transport

usage interne : figuier (mac), fenouil (hy, he), camomille (hy), menthe poivrée (hy, he), romarin (he, hy, mac)

usage externe (plexus solaire) : lavande (he), basilic (he), menthe poivrée (he)

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parasites intestinaux, vers, oxyures

usage interne : ail des ours (alc, gel), absinthe (hy, alc), santoline (hy), marjolaine (he, hy), thym (he, hy), menthe poivrée (hy, he), églantier (mac), origan (hy, he), brou de noix (alc), cannelle (he, hy), sarriette (hy, he), tanaisie (he, hy)

usage externe (onguent anus) : lavande (hu, he), romarin (hu, he), thym (he), tanaisie (he)

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recto-colite hémorragique

usage interne : alchémille (alc), figuier (mac), achillée (gel, hy, he), châtaignier (mac)

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ulcère gastrique

usage interne : calendula (alc, hy), verveine odorante (hy, he, alc), achillée (he, hy, gel), aigremoine (alc), aulne (mac), carotte (he, hy), pistachier (hy, he), figuier (mac)

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Syst hormonal, gynéco, urinaire

accouchement ( suite d'), saignement utérins, remise en place de l'utérus, cicatrisation

usage interne : * framboisier (mac) * alchémille (alc) * achillée (alc)

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accouchement (faciliter)

usage interne : * cannelle (hy, he) * sauge off (alc) * alchémille (alc) romarin (he, hy) cannelle (he, hy)

sauge off déconseillée si hyperoestrogènique !

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adénome de la prostate

adénome de la prostate – usage interne : * cassis (epf, mac) * pistachier (hy) * pin (hy) cyprès (hy) romarin (hy) ortie (alc) * poirier (mac)

adénome mammaire – usage interne : * framboisier (mac) gattilier (alc) alchémille (alc) * buis (mac)

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allaitement

1) crevasses du mamelon – usage externe : * lavande fine (hu, karité) * rose (hu, karité)

2) montée de lait, favoriser la lactation – usage interne : * fenouil (hy, he) ortie (hy, gel) aneth (hy, he) livèche (hy) verveine off (hy)

3) hyper galactorrhée, écoulement du lait en dehors de la tétée – usage interne : * alchémille (epf) * menthe poivrée (he) * sauge off (he, hy, gel)

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calculs rénaux, lithiase rénale

usage interne : bouleau (mac) bruyère (mac) genévrier (mac, hy, he) reine des prés (alc, gel, hy) frêne (alc, hy) carotte (hy, he) hêtre (gemmo) verge d’or (hy, he)

maïs (alc) livèche (hy) aigremoine (alc) bourse à pasteur (alc)

usage externe : genévrier (he) hysope (he)

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cure dépurative

usage interne : cassis (alc, mac, hy, gel) orme (mac) bouleau (mac) verge d’or (hy, he) sureau (hy, mac) pissenlit (hy, alc) ortie (hy, gel) genévrier (hy, he, mac) frêne (hy, mac) lichen (alc)

gaillet gratteron (alc) carotte (hy, he) bardane (alc) chiendent (hy) romarin (hy, he, mac) menthe poivrée (hy, he) laurier (hy) achillée (hy, he, gel) reine des prés (gel, hy, alc) calendula (alc, hy)

artichaut (alc) chardon marie (alc) radis noir (alc) livèche (hy)

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démangeaison muqueuses (anale, vulvaire)

usage externe : helichryse (hy, he, hu) lavande (he, hy, hu) sauge sclarée (hy, he) plantain (hu, hy)

usage interne : alchémille (alc)

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diabète type II

usage interne : * genévrier (mac, hy, he) mûrier (mac) noyer (mac, hy) verveine odo (alc, hy, he) romarin (hy, he, mac) olivier (mac) bardane (alc) aigremoine (alc) alchémille (alc) verge d’or (hy, he)

pissenlit (hy, alc) cannelle (hy, he) arbre de Judée (mac)

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endométriose

usage interne : gattilier (alc) framboisier (mac) alchémille (alc)

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énurésie (pipi au lit)

usage interne : chêne (mac) figuier (mac) millepertuis (alc, hy) cyprès (hy, he) eschscholtzia (hy, alc, gel) ballotte (alc)

usage externe : pin (he) marjolaine (he) cyprès (he)

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fausse couche (suite de)

usage interne : alchémille (alc) achillée (hy, he, alc) framboisier (mac)

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fibrome (tumeurs non cancéreuses)

usage interne : * aulne (mac) poirier (mac) ronce (mac) noisetier (mac, hy) alchémille (alc) framboisier (mac) achillée (hy) vigne (mac) poirier (mac) gattilier (alc)

usage externe : achillée (he) pistachier (he)

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herpès génital voir peau

hyperuricémie, goutte voir musculo squeletique (arthrite)

INFECTIONS URINAIRES

1) cystite – usage interne : myrte (hy) poirier (mac) genévrier (mac, hy, he) thym (he, hy) verge d’or (hy, he) ail des ours (alc, gel) prêle (mac, gel, hy) livèche (hy) origan (hy, he) sarriette (hy, he)

bruyère (alc) cassis (alc, mac, hy, gel) millepertuis (alc, hy, gel) romarin (hy, he, mac) echinacée (hy, alc) cannelle (hy, he) brou de noix (alc) reine des prés (gel, hy, alc)

bouleau (mac) noyer (mac)

2) pyélite, néphrite, pyélonéphrite – usage interne : genévrier (mac, hy, he) bouleau (mac) ronce (mac) cassis (alc, mac, hy, gel) thym (he, hy) laurier (hy) romarin (he, hy) vigne (mac, hy) cornouiller (mac)

usage externe : genévrier (he) achillée (he) thym (he) helichryse (he, hu)

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insuffisance rénale

stimulation de la diurèse, trop peu d’urine produite – diurétique

usage interne : genévrier (mac, hy, he) bouleau (mac) reine des prés (gel, hy, alc) achillée (hy, he, gel) cassis (alc, mac, hy, gel) verge d’or (hy, he) pistachier (hy, he) ortie (gel, hy) mélilot (hy) kinkelibah (hy) monarde (hy, alc) frêne (hy, mac)

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kyste (ovaire, seins)

usage interne : aulne (mac) vigne (mac, hy, gel) alchémille (alc) framboisier (mac) gattilier (alc) myrte (he, hy) genévrier (he, hy, mac) romarin (he, hy, mac) achillée (hy, he, gel) buis (mac, hy)

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leucorrhées

usage interne : bruyère (mac) alchémille (alc) noyer (mac, hy) sarriette (he, hy) romarin (he, hy) cannelle (he, hy) menthe poivrée (he, hy) sauge off (hy, he) orme (mac) salicaire (hy, alc)

usage externe : myrte (hy) achillée (hy) romarin (hy)

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libido (faible), frigidité, trouble de l'érection,impuissance

usage interne : bouleau (mac) chêne (mac) romarin (mac, hy) sauge sclarée (hy, he) (pour la femme) sarriette (hy, he) (pour l’homme) cannelle (he, hy) croix de malte (alc) (pour l’homme) pommier (mac)

attention : pas de sauge chez la femme sujette aux kystes, fibromes, endométriose, mastoses, cancer de l’utérus

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mastose, douleurs et texture granuleuse du sein

usage interne : alchémille (alc) framboisier (mac) gattilier (alc)

usage externe : helichryse (he)

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ménopause

usage interne : framboisier (mac) achillée (he, hy, gel) gattilier (alc) sauge off (he, hy, gel) sauge sclarée (hy, he) alchémille (alc) romarin (hy, he) pin (he, hy) fenouil (hy, he) sorbier (mac) trèfle rouge (gel) sorbier (mac)

attention : pas de sauge chez la femme sujette aux kystes, fibromes, endométriose, mastoses, cancer de l’utérus

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prostatite, inflammation de la prostate

usage interne : cassis (alc, mac, hy, gel) poirier (mac) echinacée (alc, hy) ail des ours (alc, gel) pistachier (he) romarin (he) origan compact (he) marronnier (mac) myrte (hy)

usage externe (massage du bas ventre) : pistachier (he) pin (he) cyprès (he)

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REGLES

1) aménorrhées, absence de règles – usage interne : camomille matricaire (gel, hy) * framboisier (mac) achillée (gel, hy) alchémille (alc) sauge sclarée (hy, he) sauge off (hy, he, gel) origan vulgaire (hy, he) calendula (alc) fenouil (hy) santoline (hy) absinthe (hy) gentiane (gel, alc)

usage externe (massage du bas ventre) : fenouil (he) sauge sclarée (he) sauge off (he) achillée (hu)

attention : pas de sauge chez la femme sujette aux kystes, fibromes, endométriose, mastoses, cancer de l’utérus

2) dysménorrhée (douleurs avant et pendant les règles) – usage interne : * framboisier (mac) romarin (mac, hy) gattilier (alc) alchémille (alc) sauge sclarée (hy, he) sauge off (hy, he, gel) achillée (hy, gel) absinthe (hy) bourse à pasteur (alc) fenouil (hy)

usage externe (massage du bas ventre) : sauge sclarée (he) sauge off (he) fenouil (he) aneth (he) achillée (hu)

attention : pas de sauge chez la femme sujette aux kystes, fibromes, endométriose, mastoses, cancer de l’utérus

3) irrégularité du cycle – usage interne : * framboisier (mac) achillée (hy, gel) romarin (hy, he) bourse à pasteur (alc) aneth (he) cyprès (hy, he) gentiane (gel, alc)

usage externe (massage du bas ventre) : aneth (he) cyprès (he) achillée (hu)

4) ménorragie, règles abondantes et prolongées – usage interne : achillée (hy, gel) framboisier (mac) alchémille (alc) chêne (mac) ortie (gel, hy) bourse à pasteur (alc)

usage externe (massage du bas ventre) : achillée (hu)

5) métrorragie (saignement entre les règles) – usage interne : achillée (hy, gel) framboisier (mac) alchémille (alc) ortie (gel, hy) bourse à pasteur (alc) salicaire (hy, alc)

6) syndrome prémenstruel (physique et émotionnel) – usage interne : gattilier (alc) framboisier (mac) bourse à pasteur (alc) achillée (hy, gel) romarin (he, hy) camomille matricaire (hy, gel) alchémille (alc)

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stérilité

usage interne : framboisier (mac) alchémille (alc) figuier (mac)

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thyroidies

1) hyperthyroïdie – usage interne : aubépine (mac, alc, gel, hy) cornouiller sanguin (mac) figuier (mac) tilleul (mac, gel, hy) viorne (mac) myrte (hy)

2) hypothyroïdie – usage interne : figuier (mac) bouleau (mac) amandier (mac)

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Vaginite

usage externe : camomille matricaire (hy), lavande (hy)

usage interne : framboisier (mac), alchémille (alc)

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Système immunitaire

allergie

usage interne : * bouleau (mac) * cassis (alc, mac) * genevrier (mac) orme ‘mac) noyer (alc,hy) bardane (alc) cannelle (hy,he) ortie (gel,hy) achilléehy, gel) carrotte (hy,he) myrte (hy) pistachier (he,hy)

hêtre (mac) plantain (hy,alc) viorne (alc) cèdre (mac,he,hy) pin (hy,mac,he)

usage externe : pin (he) pistachier (he)

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antiobiothérapie (soin post)

usage interne : * noyer (mac,hy) * brou de noix (alc) peuplier (mac) cassis (mac,alc,hy,gel) figuier (mac) genevrier (mac,hy,he) cure dépurative

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chimiothérapie (soutien)

 usage interne : complexe gemmo: Detox

cassis (mac,alc,hy,gel) genevrier (mac,hy,he) romarin (hy,he,mac) poirier (mac) tamaris (mac)

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convalescence

usage interne : bouleau (mac) chêne (mac) cassis (mac, alc,gel, hy) genevrier (mac,hy,he) romarin (mac,hy,he) pervenche (alc) achillée (hy) ortie (hy,gel) origan vulgaire (hy,he)

echinacée (hy,alc) églantier (mac) saule (mac) monarde (alc) absinthe (hy,alc) chiendent (hy) sarriette (hy,he

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faiblesse immunitaire, stimulation des surrénales

usage interne : cassis (alc, mac, hy, gel) églantier (mac) brou de noix (alc) noyer (mac,hy) coriandre (alc) cannelle (hy,he) echinacée (hy, alc) marjolaine sarriette (hy,he) peuplier (mac) chêne (mac)

brunelle (alc) artichaut (alc) thym (linalol,thuyanol,thymol) he,hy origan (hy,he) romarin (mac,hy,he)

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fatigue générale, asthénie

usage interne : cassis (alc, mac, hy, gel) chene (mac) origan (hy,he) gentiane (alc,gel) églantier (mac) plantain (hy, alc) rhodiola (alc,gel) bardane (alc) livèche (hy) pervenche (alc) sarriette (hy,he)

sauge off (hy,gel,he) saule (mac) thym (hy,he) monarde (alc) romarin (mac,hy,he) absinthe (hy,alc) cannelle (hy,he) basilic tulsi (hy,he) echinacée (hy,alc) myosotis (hy,alc) pin (mac,hy,he)

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grippe

usage interne : aulne (mac) cassis (alc, mac, hy, gel) laurier (hy) echinacée (alc,hy) thym linalol (hy,he) romarin (hy,he,mac) achillée (hy,he) peuplier (mac) sarriette (hy,h

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hépatite A & B

usage interne : genevrier (mac, hy) bouleau (mac) romarin (mac, hy, he) seigle (mac) carrotte (hy,he) thym thyanol (he;hy)

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infection virale

usage interne : buis (mac) cassis (alc, mac, hy, gel) églantier (mac) echinacée (hy,alc) sarriette(hE,hy) Origan (he,hy) cannelle (hy,he) thyms (he,hy) aigremoine alc) tamaris (mac)

sauge off (he,hy) aulne (mac) hysope (he,hy) basilic tulsi (he,hy) romarin (he,hy,mac) brunelle (alc) laurier (hy)

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infection bactérienne

usage interne et externe : aulne (mac) bouleau (mac) noyer (mac,hy) peuplier (mac) vergerette du canada (nhy,he) thym (hy,he) sarriette (hy,he) lavande (hy,he,hu) laurier (hy) helichryse (hy,he,hu) monarde (alc)

basilic tulsi (hy,he) cannelle (hy,he) capucine (hy) cèdre (hy,he,mac) brunelle (alc) origan (hy,he) echinacée (hy,alc) aigremoine (alc)

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infection tropicale (prévention paludisme, dengue etc)

usage interne : total’arom (he) origan (HE) romarin (he) Thym (HE) echinacée (alc,hy) sarriette(hE) totalarom (he) cassis (alc,mac,hy,gel)

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staphylocoque doré

usage interne : chardon marie (alc) echinacée (hy,alc) origan compact (he) cannelle (he) romarin (he) thym tous (he) bardane (alc) echinacée (alc,hy)

usage externe : laurier (hy) helichryse (hy,he) lavande (hy,he)

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varicelle

usage interne : églantier (mac)

usage externe (massage sous les pieds): thym linalol (he) lavande (he) helichryse (hu) pulvérisation sur la peau : hélichryse (hy) lavande (hy) rose (hy)

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Système musculo-squelettique

arthrite et polyarthrite rhumatoïde, goutte

usage interne : bouleau (mac) genevrier (mac, hy) vigne (mac, hy, gel) frene (mac, hy) *cassis (mac, alc, hy, gel) noyer (mac, hy) *ronce (mac) reine des prés (hy,alc,gel) pin (mac,he,hy) peuplier (mac) noisetier (hy,mac)

viorne (mac) livèche (hy) poirier (mac) marronnier (alc) citronnelle (hy) buis (hy,mac) bruyère (mac) aigremoine (alc) aulne (mac) orme (mac) MAC ARTICULATION

usage externe : menthe poivrée (he) helichryse (he) achillée (he,hu) pin (he) verge d’or (he) cyprès (he) consoude (hu) achillée (hu) romarin (he) millepertuis (hu) lierre (hu,hy)

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arthrose

usage interne : * églantier (mac) *cassis (mac, alc, hy, gel) ronce (mac) genevrier (mac, hy) ortie (gel,hy) prêle (hy, mac) bambou (hy) bruyère (mac) cyprès (he,hy) pin (hy,mac) bouleau (mac)

poirier (mac)

usage externe : sarriette (he) thym thyjanol (he) cyprès (he) consoude (hu) pin( he) helichryse (he,hu)

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canal carpien

usage interne : cassis (alc,mac,gel,hy)

usage externe : helichryse (he,hu) achillée (hu,he) camomille (hu)

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courbature, contraction musculaire, crampes

usage interne : ail des ours (alc,gel) aubépine (alc,hy,gel) frêne (hy,alc) cannelle (hy) saule (mac) helichrse (alc,hy,he) reine des prés (alc,hy,gel) romarin( mac, hy, he) verveine off (hy,alc) santoline (hy) marronnier (alc) chataignier (mac)

bugle rampant (alc) gaillet gratteron (alc)

usage externe : cannelle (he) romarin (he) thym (he) arnica (hu,alc à 10 % dans de l’eau) Helichryse (hu, alc, à 10 % dans de l’eau, he) lavande (hu,he) lavandin (he)

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déchirure musculaire, élongation, claquage

usage externe : helichryse (alc à10 % dans eau, he,hu) arnica (alc à10 % dans eau,hu) consoude (hu) romarin (he) genevrier (he) achillée (he,hu) verge d’or (he)

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déminéralisation osseuse

usage interne : *bouleau (mac) * ortie (mac, hy,gel) * prêle (mac, hy, gel) pin (mac, hy) bambou noisetier (mac, hy) plantain sauge off (he) achillée (he) cassis (hy,alc,mac,gel)

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entorse, foulure, tendinite

usage interne : frêne (mac,hy) prêle (mac,hy,gel) cassis (alc,mac,gel,hy)

usage externe : consoude (hu) helichryse (he,hu) arnica (hu) millepertuis (hu) romarin( he) menthe poivrée (he) verge d’or (he)

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fibromyalgie

voir équilibre nerveux

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fracture

usage interne : prêle (mac,hy,gel) ronce (mac) bouleau (mac) pin (mac,hy) cassis (mac,alc,hy,gel) myosotis (hy)

usage externe : helichryse (he,hu) achillée (hu,he) consoude (hu)

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lumbago, torticolis

usage interne : * cassis (mac, alc, hy, gel) genevrier (mac,hy) bouleau (mac) pin (mac,hy)

usage externe : romarin (he) helichryse (he,hu) arnica (hu) genevrier (he) pin (he)

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névralgie, sciatique

névralgie, sciatique usage interne : figuier (mac) gui d’aubépine (mac) noisetier (mac,hy) olivier (mac) * cassis (mac, alc, hy, gel) reine des prés (alc,hy,gel)) basilic (he) eschscholtzia (hy,alc) Gde camomille, matricaire (hy, gel) houblon (alc) millepertuis (alc,hy,gel, hu) valériane (alc) lavande (he,hy)

usage externe (massage): achillée (hu,he) helichryse (he,hu) millepertuis (hu) lierre grimpant (hu) pin (he) romarin (he) lavande (he, hu)

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ostéoporose

usage interne : * bouleau (mac) * ronce (mac) pin (mac, hy,he) * prêle (mac,gel,hy) cassis (mac,alc,hy,gel) noisetier (mac, hy) vigne (mac,hy) aulne (mac) ortie (hy,gel) bambou (hy)

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sport

* préparation à l’effort usage interne : rhodiola (alc,gel) romarin (mac,hy,he) absinthe (hy)

usage externe (friction, massage) : verge d’or (he) arnica (hu) romarin (he)

 

* récupération usage interne : helichryse (alc,hy) arnica (alc)

usage externe : verge d’or (he) helichryse (he,hu) arnica (hu) consoude (hu) menthe poivrée (he) lavandin (he) lavande (hu,he) thym thymol (he)

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